Khỏe và đẹp
Đẹp hơn nhờ liệu pháp ngủ
Theo các chuyên gia bệnh viện Cleveland Clinic (CC) của Mỹ, giấc ngủ đủ và chất lượng là một trong những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và tuổi
Lưu ý phòng ngừa bệnh cảm cúm khi trời lạnh
Khi thời tiết chuyển từ ấm áp sang lành lạnh bởi gió heo may, đó là dấu hiệu của mùa xuân tươi vui, nhưng cũng là lúc những chứng bệnh như cảm cúm, bệnh
Ngồi máy tính nhiều dễ mắc bệnh trĩ
Bệnh trĩ hay còn được gọi là lòi dom, là bệnh lý của vùng hậu môn trực tràng, rất phổ biến, gặp ở mọi lứa tuổi. Hơn 50% số người mắc bệnh có độ
Lạc giúp giảm cân và chống lão hóa
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng gần đây đã nhấn mạnh lạc và các sản phẩm từ lạc có thể giúp kiểm soát trọng lượng và ngăn ngừa béo phì hiệu
“Phát phì” do thói quen sống hàng ngày
Nói cách khác, nếu muốn có thân hình mảnh mai hơn, chúng ta cần "cư xử" như một người vốn dĩ đã mảnh mai, tức là đừng quên ăn sáng đều đặn và tập
Ăn cá giảm nguy cơ tiểu đường
Các nhà khoa học thuộc Đại học Valencia (Tây Ban Nha) phát hiện rằng ăn cá có thể giúp ngừa bệnh tiểu đường. Theo nghiên cứu của Đại học Valencia
Nên dùng thuốc gì khi bị khô mắt?
Trong những năm gần đây, việc thường xuyên tiếp xúc với máy vi tính là một trong những nguyên nhân dẫn đến khô mắt. Khô mắt còn xuất hiện ở phụ nữ
Món ăn nào tốt cho gan ?
Gan được coi là “khí quan giải độc” trong cơ thể. Hễ gan bị bệnh, tất sẽ ảnh hưởng đến công năng sinh lí của nó. Do đó “gan mà khỏe mạnh thì
7 bí quyết cho làn da đẹp ngày đông
Mùa đông là thời điểm mà bạn cần chăm sóc cẩn thận hơn cơ thể của mình, đặc biệt là làn da. Vậy để có một làn da mềm mại, mịn màng vào mùa đông
10 xét nghiệm để bảo vệ sức khỏe
Những xét nghiệm sau rất quan trọng đối với sức khỏe của các chị em. Là phụ nữ, bạn nên chụp X- quang tuyến vú 1 năm 1 lần. Chụp X -quang tuyến vú Là
