Lâu nay nhiều người đã biết đến lợi ích của việc ăn sữa chua, bởi lẽ trong quá trình lên men có sự tham gia của hàng triệu các vi khuẩn có lợi, cho nên sữa chua là một trong những thức ăn rất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt cho hệ tiêu hoá.

Bên cạnh đó bạn có thể hoàn toàn hài lòng khi dùng sữa chua để chăm sóc da (đặc biệt là da khô).

Axit lactic trong sữa chua làm cho da mềm, mịn căng và làm se lỗ chân lông. Nó cũng có tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, giúp bảo vệ da. Các vi khuẩn lên men chua còn có khả năng tiết ra chất kháng sinh tự nhiên giúp việc tái tạo da một cách nhanh chóng.

1- Cách làm - Thật đơn giản

Bạn có thể sử dụng sữa chua đắp lên mặt vào các buổi sáng, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh hoặc có thể trộn nó với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ hiệu quả hơn. Sau đây là một vài cách đơn giản, dễ làm.

1. Trộn đều sữa chua và đậu lăng bôi lên da cho đến khi khô. Dùng tay bóc lớp mặt nạ đã khô và sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.
2. Trộn đều một cốc sữa chua nguyên chất với 2 thìa rưỡi café mật ong. Bôi lên mặt, rửa lại sạch bằng nước ấm sau 5 phút.
3. Sữa chua trộn cùng với vỏ cam tán nhuyễn. Bôi lên mặt để khoảng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Các chuyên gia khuyên bạn thay bằng việc sử dụng mỹ phẩm, hãy tự chăm sóc sắc đẹp của mình bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, vừa không gây kích ứng da, lại đạt được hiệu quả cao.

2- Mặt nạ sữa chua làm đẹp cho kha khô và da nhờn

Hình ảnh minh họa

Mặt nạ sữa chua cho da khô

1. Trộn 1 thìa sữa chua với 1 thìa mật ong, khuấy đều để được  một dung dịch nhuyễn và mịn.
2. Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt.
3. Đắp một lớp dung dịch mặt nạ dày.
4. Rửa sạch mặt bằng nước sau 30 phút.
5. Thoa kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ sữa chua cho da nhờn

Trộn 1 thìa sữa chua với 2 giọt nước cốt chanh rồi thao tác theo đúng các bước như trên.

Mặt nạ sữa chua phù hợp với hầu hết các loại da.

Mặt nạ sữa chua cho tất cả các loại da

1. Trộn 1 thìa sữa chua ở nhiệt độ tự nhiên với 1 thìa mật ong.
2. Đắp lên mặt và để khô trong vòng 15 phút.
3. Rửa sạch da với nước ấm.
4.  Massage mặt với kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ sữa chua mang lại cảm giác mát mẻ, sạch sẽ và tươi mới. Nó phù hợp với tất cả các loại da. Tuy nhiên, trước khi bắt tay vào làm, bạn phải kiểm tra xem da mình có dị ứng với sữa chua, mật ong hay axit chanh không nhé.