Thời tiết nắng nóng của mùa hè dễ làm cho da bạn rám nắng, tổn thương. Để có gương mặt mịn màng, tươi sáng, bạn cần phải chăm sóc da mặt thường xuyên và cẩn thận. Thật ra việc chăm sóc da mặt cũng không mất nhiều thời gian lắm nhưng đòi hỏi ở ban sự kiên trì, chịu khó và biết cách.
Làm sạch da trong mùa hè
Để làm sạch da bạn có thể sử dụng dung dịch hoa hồng thấm ướt miếng bông trang điểm, nhẹ nhàng thoa lên mặt theo vòng tròn,từ dưới lên trên, rửa lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. Sau đó, bạn hãy cho nước thật nóng có nhỏ vài giọt tinh dầu vào tô sứ hoặc bồn rửa mặt để xông hơi.
Với cách này, bạn có thể dễ dàng loại bỏ những chất bẩn bám vào lỗ chân lông. Đối với những da mặt nhiều mụn, lỗ chân lông lớn, sau khi xông hơi có thể đắp mặt nạ bằng mật ong hòa với nước cốt chanh để làm mềm, tẩy da và se lỗ chân lông.
Ngoài ra, sử dụng kem tẩy da chết cũng là cách vệ sinh cho làn da, làm cho da trở nên sạch sẽ, sáng và khỏe mạnh.
Massage, mặt nạ và kem dưỡng.
Massage có tác dụng rất tốt cho da. Bạn chỉ cần dùng các đầu ngón tay massage cằm, cổ, quai hàm, má theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
Bạn có thể thường xuyên đắp mặt nạ để tăng cường độ ẩm cho da. Có thể dùng mặt nạ tươi như cà chua, dưa chuột, củ đậu, chuối, lê, bơ, trứng gà… hoặc sử dụng loại mặt nạ chế sẵn của các hãng mỹ phẩm đều được. Nếu có điều kiện, bạn có thể dùng bột linh chi đun lên với nước, sau đó lọc lấy nước để uống, còn bã dùng xoa lên da mặt, để chừng 20-30 phút và rửa sạch bằng nước mát. Các nốt thâm trên da sẽ tan dần.
Sử dụng kem dưỡng là cách chăm sóc da rất tiện lợi, vừa bổ sung độ ẩm vừa cung cấp một số dưỡng chất cần thiết giúp da mềm mại, sáng đẹp. Tuy nhiên, bạn không nên dùng kem ban ngày khi tiếp xúc với nắng, khói bụi vì các chất bẩn sẽ bám vào kem, bít lỗ chân lông, sinh ra vi khuẩn gây mụn.
Cần lưu ý rằng, nếu da mặt đang bị tổn thương, mụn, dị ứng…, bạn không nên massage, đắp mặt nạ hoặc sử dụng mỹ phẩm vì chỉ khiến cho da thêm bị tổn thương. Tốt nhất, bạn nên rửa mặt thật sạch bằng nước mát và có chế độ ăn uống hợp lý.
Chế độ ăn uống
Mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 1 ly sữa để bổ sung lượng canxi cho da. Thói quen này không chỉ tốt cho làn da mà còn có ích cho sức khỏe của bạn.
Vào mùa hè, bạn tuyệt đối tránh ăn nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có gas… Nên ăn những loại quả có màu vàng, đỏ (giàu vitamin A và C), như: đu đủ, gấc, cà chua, bí đỏ, xoài, cam, quýt, dứa… Thêm vào đó, uống nhiều nước lọc sẽ giúp cho làn da của bạn thêm sức sống, tươi trẻ hơn.