Các nguyên nhân khiến đau sưng khớp

Do gen di truyền : Gen là nguyên nhân chính gây ra nhiều bệnh trong đó có viêm đau khớp. Cụ thể trong gia đình có người bị viêm khớp thì bản thân người đó cũng có nguy cơ bị bệnh.

Người lớn tuổi: Về già, sụn trở nên giòn và dễ gẫy làm cho các khớp xương mất đi miếng đệm vì thế những người cao tuổi có nguy cơ cao mắc các bệnh về khớp.

Thừa cân: Thừa cân, béo phì làm tăng trọng lượng tạp áo lực lên các khớp như khớp gối, khớp hông, khớp xương sống và khớp mắt cá chân và làm tăng nguy cơ bị đau khớp.

Do một số môn thể thao: Khi chơi một số môn thể thao như chơi tennis do các động tác lặp đi lặp lại tại vùng khuỷu tay gây lực lên khuỷu tay. Các môn thể thao khác như bóng đá, bóng rổ gây áp lực lên vùng đầu gối lâu ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh khớp hoặc bị đau khớp về sau này.

Do ảnh hưởng bởi công việc: Một số công việc làm tăng nguy cơ bị viêm đau khớp về sau này như công nhân làm việc theo dây chuyền, họ thường phải lặp đi lặp lại các động tác trong một thời gian dài gây nên các dạng viêm khớp ở ngón tay, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay và vai.

Ngoài ra một số công việc phải mang vác vật nặng cũng làm tăng nguy cơ bịt thấp khớp ở mắt cá chân, đầu gối, hông, xương sống và vùng cổ.

Do viêm nhiễm: Một số trường hợp bị viêm khớp do ảnh hưởng bởi một số vi trùng và vi khuẩn từ các phần khác trên cơ thể.

Do tress: Nếu bạn để áp lực cuộc sống quá nhiều, stress gia tăng làm mất cân bằng hormone trong cơ thể gây giảm khả năng miễn dịch với những vi khuẩn có hại vậy nên tăng nguy cơ bị viêm khớp.

Dị ứng thức ăn. Một số loại thức ăn gây kích tích viêm sưng ở các khớp vì thế cần hết sức lưu ý khi ăn các loại thức ăn này.

Ảnh hưởng bởi một số bệnh lý về khớp: Nếu mắc phải một số bệnh như thoái hóa khớp, gai hóa đốt sống, thấp khớp, gút… người bệnh thường xuyên phải chịu đựng những cơn đau khớp do bệnh hành hạ.

Một số lời khuyên cho người bị viêm đau khớp

Người đã có tiền sử bị đau, viêm khớp nên thực hiện lối sống khỏe mạnh, chế độ ăn tốt cho sức khỏe và tập luyện thể thao đều đặn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

Tránh những hoạt động lặp đi lặp lại nhiều lần. Người bệnh cũng nên bố trí thời gian nghỉ ngơi hợp lý để giảm áp lực lên các khớp xương.

Tránh mang vác các vật nặng để giảm nguy cơ đau nhức vùng lưng, mắt cá chân và đầu gối.

Ăn uống sinh hoạt điều độ, chú ý đầy đủ các chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày như ngũ cốc, trái cây, các sản phẩm từ sữa, thịt cá, ăn nhiều rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế các loại thức ăn nhiều dầu, mỡ và cần để ý tới cholesterol. Người bệnh khớp cũng nên chú ý tới lượng muối đưa vào cơ thể hàng ngày và cả hàm lượng natri có nhiều ở những loại thức ăn công nghiệp được chế biến, đóng hộp sẵn. Nên dùng rượu có mức độ vì rượu nhiều có thể làm cho xương yếu đi và làm tăng cân ngoài mong muốn.

Theo tuelinh.vn (ST)

Chia sẻ0

Hiểu hơn về u nang buồng trứng dạng cơ năng và dạng thực thể

U nang buồng trứng dạng cơ năng là những nang nhỏ ở 2 bên buồng trứng do rối loạn chức năng của buồng trứng gây ra, nó có thể tự mất đi sau một thời gian mà không cần bất cứ phương pháp điều trị nào.

Còn u nang buồng trứng dạng thực thể phát triển từ các tổn thương thực thể ở buồng trứng. Như trên đã nói, phương pháp điều trị hiệu quả nhất là phẫu thuật bóc tách và cắt bỏ.

Điều trị u nang buồng trứng

Việc điều trị u nang buồng trứng tùy theo kích thước và tính chất khối u. Các bác sỹ còn xem xét xem nguyện vọng sinh đẻ của bệnh nhân sau đó mới đưa ra phương pháp phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ khối u và buồng trứng bên bệnh hay chỉ là bóc tách khối u để lại phần buồng trứng lành. Nếu là bóc tách khối u có thể làm tăng nguy cơ tái phát u nang buồng trứng.

Nhiều trường hợp bệnh nhân bị u nang buồng trứng có kích thước khối u

Còn trường hợp là u nang buồng trứng cơ năng thì không cần điều trị. Nó sẽ tự mất sau 3-6 vòng kinh, do đó người bệnh  có thể yên tâm với những khối u lành tính này.

Các trường hợp lớn tuổi, u nang buồng trứng thường gặp là dạng u nang nước. Trường hợp này,  phương pháp điều trị là cắt bỏ cả 2 buồng trứng sẽ có hiệu quả lâu dài. hơn. Nếu khối u nang là khối nang nhầy thì việc cắt bỏ sớm sẽ giúp tránh nhầy lan rộng và tái phát ra nhiều vị trí khác. Với khối nang bì thì chỉ việc cắt bỏ khố u đó.

Nếu phụ nữ có thai phát hiện mình bị u nang buồng trứng thì phải được bác sỹ theo dõi cẩn thận và kỹ lưỡng để tránh ảnh hưởng đến mẹ. Nếu được chỉ định là giữ lại thai, bệnh nhân sẽ được mổ để cắt khối nang vào tháng thứ tư của thai kỳ, còn nếu xuất hiện thêm bất kỳ biến chứng nào khác thì phải mổ khẩn bất kể bào thai ở tuổi nào.

Nếu bệnh nhân có khối u nang buồng trứng bề mặt sần sùi, có dấu hiệu nứt vỡ ở những người trên 40 tuổi cần làm sinh thiết tức thì để đề phòng chuyển u ác tính ảnh hưởng tính mạng của bệnh nhân.

Cần phẫu thuật bóc tách khối nang nếu chúng phát triển xâm lấn dây chằng rộng tránh làm tổn thương niệu quản, hệ động mạch chậu, bàng quang và trực tràng.

U nang buồng trứng càng được phát hiện sớm thì càng ít có nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng làm mẹ của người phụ nữ. Vì vậy, chị em rất nên khám phụ khoa định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị sớm.

Tuelinh.vn (Tổng hợp)

Chia sẻ0

Nhận biết u nang buồng trứng qua các dấu hiệu, triệu chứng cụ thể

Khi chưa có biến chứng, u nang buồng trứng thường có các triệu chứng rất mơ hồ, đa số các trường hợp chỉ phát hiện được khối u buồng trứng một cách tình cờ khi siêu âm bụng kiểm tra hoặc khám phụ khoa định kỳ.

Nghi ngờ u nang buồng trứng nếu thấy xuất hiện một số dấu hiệu như:

• Sờ thấy khối u trên bụng.
• Đau bụng.
• Rối loạn kinh nguyệt.
• Rối loạn đi tiêu hay đi tiểu.

Các dấu hiệu này sẽ rõ ràng hơn khi chị em đi khám phụ khoa kết hợp với nắn vùng bụng dưới. Bệnh nhân sẽ cảm nhận được một khối u trong hố chậu hay trong ổ bụng, mềm, không đau và di động. Nếu khối  u chỉ phát triển ở một bên tử cung thì tử cung sẽ bị khối u đẩy lệch sang một bên.

Tuy đó là các dấu hiệu thường thấy của u nang buồng trứng, nhưng đó cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác như bệnh phụ khoa, hoặc các khối u bệnh lý vùng bụng.

Khi tới giai đoạn phát triển thành biến chứng, u nang buồng trứng có thể dẫn tới các biến chứng xoắn u với các triệu chứng như đau quặn bụng cấp tính, đau thành từng cơn, diễn biến ngày càng dồn dập và gia tăng về cường độ, thường kèm nôn mửa. Nghiêm trọng dẫn tới tình trạng mất nước và các chất điện giải hoặc suy thận.

Các phương pháp khác

Ngoài các dấu hiệu, triệu chứng như trên, để kết quả chẩn đoán được chính xác, bệnh nhân cần tiến hành siêu âm, chụp XQ ổ bụng, chụp TC, và nội soi ổ bụng để đánh giá mức độ nguy hiểm của khối u.

Phương pháp siêu âm cho biết kích thước, cấu trúc, mật độ, hình dáng, ranh giới với các cơ quan xung quanh của khối u nang. Từ đó xác định xem u nang có vách ngăn hay có dịch hay không, đồng thời đánh giá tình trạng tử cung và các ảnh hưởng của tử cung tới các phần phụ của tử cung ở mức độ như thế nào.

Chụp XQ bụng không chuẩn bị  để xác định khối u nang có phải là u bì hay không. Nếu có các hình ảnh phản quang răng, tóc và xương trong khối u thì đó là các khôi u nang bì.

Bệnh nhân cần tiến hành chụp TC, buồng trứng có cản quang để xác định xem tử cung có bi đẩy lệch sang 1 bên hay không, mức độ căng dài của vòi trứng … Sau đó tiền hành nội soi ổ bụng để xác định ranh giới của khối u. Kỹ thuật CT Scanner hay còn gọi là nội soi ổ bụng sẽ xác định vị trí và kích thước thật của khối u.

Tóm lại, chị em nên đi khám phụ khoa định kỳ, nếu có bất kỳ dấu hiệu lạ nào cần tới tiến hành thăm khám cụ thể, có thể tiến hành xét nghiệm, chụp chiếu trong các trường hợp cần thiết. Phát hiện sớm là cách duy nhất để tăng hiệu quả điều trị cho bệnh nhân.

Tuelinh.vn ( Tổng hợp)

Chia sẻ0

Như chúng ta đã biết, u xơ tử cung là sự hình thành của các cục bướu thịt, chúng có thể nằm ngoài bìa, trong thành hoặc lọt trong lòng tử cung. Loại u này thường là u lành tính và thường thấy nhất của tử cung. Khi estrogen trong cơ thể tăng cao, u xơ tử cung thường to ra do sự tăng sinh các sơi cơ, mô cơ ở thành tử cung.

Các chuyên gia đưa ra 3 lời khuyên cho chị em bị u xơ tử cung. Đó là:

 1. Lắng nghe các biểu hiện ban đầu

Triệu chứng đầu tiên của u xơ tử cung là ra khí hư nhiều do niệm mạc tử cung bị kích thích (dịch này thường trong, đôi khi loãng như nước và ngày một nhiều hơn). Tiếp đó, bệnh nhân bị rối loạn kinh nguyệt, thời gian hành kinh kéo dài hơn bình thường và bị đau bụng do tử cung co bóp mạnh để đẩy huyết kinh ra ngoài. Khi khối u xơ đã lớn, huyết không ra theo chu kỳ nữa mà có thể xuất hiện bất cứ lúc nào khiến bệnh nhân xanh xao, mẹt mỏi. Và khi khối u lớn hơn chèn ép bàng quang có thể gây bí tiểu tiện hoặc táo bón và đau nếu u phát triển vào trực tràng.

Khi khối u xơ đã lớn, huyết không ra theo chu kỳ nữa mà có thể xuất hiện bất cứ lúc nào khiến bệnh nhân xanh xao, mệt mỏi

Nhiều người có thể sờ thấy nhân xơ tử cứng chắc ở vùng bụng dưới vào ban đêm khi các cơ bụng được thả lỏng. Trường hợp nặng hơn là khi khối nhân xơ tạo thành polyp (bướu thịt) tụt vào âm đạo khiến bệnh nhân bị ra máu nhiều và có cảm giác vướng mỗi khi sinh hoạt tình dục. Cũng có nhiều trường hợp UXTC không có biểu hiện nào trong một thời gian rất dài, chỉ khi khối u đã lớn, bệnh nhận mới tự sờ thấy, hoặc bác sĩ phát hiện trong đợt khám phụ khoa định kỳ.

2. Chị em không nên chủ quan

U xơ tử cung là những khối u lành tính nên thường không gây nguy hiểm nếu được phát hiện sớm. Nhưng vì chủ quan, nhiều chị em không có thói quen khám phụ khoa định kỳ nên bệnh thường phát hiện muộn, khó điều trị và có thể gây các biến chứng, nhất là trong thai kỳ.

Những u xơ lớn lên có thể ép vào xương chậu gây cảm giác đau. Ngoài ra, chúng còn ép vào đường dẫn tiểu, làm sưng thận, hay ép vào bọng đái gây cảm gác luôn muốn đi tiểu.

Thai phụ có u xơ tử cung có thẻ bị sinh non, ngôi thai dễ bất thường, rau bám ở vị trí bất thường (rau tiền đạo, rau cài răng lược). Đồng thời, u xơ cũng kéo dài cơn chuyển dạ. Thậm chí, những khối u to, nằm ở vị trí “hiểm” có thể làm cho sản phụ không sinh được, phải mổ và có nguy cơ bị băng huyết cao hơn.Trong thời kỳ hậu sản, thường là u xơ sẽ nhỏ lại, không gây biến chứng gì. Tuy nhiên, cũng có khi nó gây nhiễm khuản, nhất là đối với các u xơ dưới niêm mạc. Những u xơ có cuống đẽ gây biến chứng xoắn do ổ bụng rỗng đột ngột.Ngoài ra, u xơ tử cung có thể gây hiếm muộn do làm thay đổi lớp nội mạc tử cung, không thuận lợi cho sự làm tổ của trứng khi tụ tinh. Nó cũng có thể chèn ép, làm gập vòi trứng hoặc làm bít lỗ cổ tử cung. Với những người đã mang thai, nó có thể làm sẩy thai liên tiếp do lớp nội mạc không phát triển đầy đủ, và do buồng tử cung bị chèn ép, không phát triẻn to ra được.

3. Hiểu rõ bệnh để điều trị

Có hai phương pháp điều trị u xơ tử cung là điều trị nội khoa và phẫu thuật. Việc lựa chọn phương pháp nào phụ thuộc vào kích thước của khối u, tuổi và nhu cầu sinh con của người phụ nữ.

Những người bị đau bụng nhiều nhưng u xơ nhỏ (dưới 5cm), có nhu cầu sinh con được chỉ định dùng các loại thuốc progesteron trong sáu tháng đồng thời theo dõi chặt chẽ sự tiến triển của khối u. Những thuốc này sẽ làm kịch thích tố nữ ngưng đi, mãn kinh tạm thời. Trong thời gian đó, những u xơ này có thể giảm bớt, nhỏ đi từ 35-60%. Tuy nhiên, sau khi ngưng thuốc thì những cục xơ này sẽ phát triển trở lại. Vì vậy, sau sáu tháng, bệnh nhân phải khám và siêu âm đánh giá kích thước của u để bác sĩ có cách xử trí thích hợp.

Nếu khối u lớn hơn 5cm thì bắt buộc phải mổ bóc tách (vẫn bảo tồn tử cung), bệnh nhân vẫn có thể mang thai nhưng phải đợi ít nhất ba năm. Khi có thai, bệnh nhân cần được theo dõi chặt chẽ vì có nguy cơ vỡ tử cung, gây tử vong cho mẹ và thai nhi.

Chia sẻ0

Cây mọc từ lâu ở nước ta và hiện nay có trồng ở cả 3 miền Bắc, Trung và Nam. Bộ phận dùng làm thuốc là lá tươi hay phơi rồi thái nhỏ sao vàng.

Từ những năm 1989-1990, nhiều người dân ở nước ta đã đồn nhau tìm sử dụng lá cây trinh nữ hoàng cung để chữa những trường hợp u xơ, ung thư tử cung cho phụ nữ và u xơ, ung thư tiền liệt tuyến cho nam giới. Cách dùng như sau: Ngày uống nước sắc của 3 lá trinh nữ hoàng cung hái tươi thái nhỏ, sao khô cho hơi vàng, uống luôn trong 7 ngày, rồi nghỉ 7 ngày, sau đó lại uống tiếp 7 ngày nữa, lại nghỉ 7 ngày và uống tiếp 7 ngày. Tổng cộng 3 đợt uống là 7 x 3 x 3 = 63 lá, xen kẽ hai đợt nghỉ uống, mỗi đợt 7 ngày. Nhiều người bệnh đã uống nước sắc trinh nữ hoàng cung như trên và có kết quả tốt.

Xin giới thiệu một đơn thuốc để bạn đọc tham khảo: Chế viễn chi, hoàng kỳ, bạch truật, mẫu đơn, sơn thù nhục, trích thảo mỗi thứ 8 g; đẳng sâm, quảng bì, hắc đỗ trọng, phục linh, nhục thung dung, câu kỷ tử, liên nhục, thục địa, trích ngưu tất, hoài sơn, trạch tả mỗi thứ 12 g, hắc táo nhân 16 g.

Để tiện cho người dùng cũng như tiện cho thầy thuốc theo dõi kết quả điều trị, sau khi kiểm tra đúng các vị thuốc, chúng tôi đã chế thành 3 dạng thuốc: Trà trinh nữ hoàng cung, trà thuốc bổ thận, trà phối hợp thuốc bổ thận và trinh nữ hoàng cung. Ở những nơi khí hậu quá ẩm thấp, khó bảo quản trà, chúng tôi chế thành dạng nước sắc đóng ống, cũng với 3 dạng như trên.

Khi uống phối hợp nước sắc trinh nữ hoàng cung với đơn thuốc bổ thận thì cân 10 thang thuốc bổ thận. Tuần đầu uống 4 thang thuốc bổ thận cùng với 7 ngày uống nước sắc trinh nữ hoàng cung. Hai tuần sau, khi uống nước sắc trinh nữ hoàng cung thì mỗi tuần uống 3 thang thuốc bổ thận (GS Đỗ Tất Lợi).

Hiện nay TNHC còn được bào chế thành dạng viên kết hợp với các dược liệu khác như Giảo cổ lam vừa tiện dùng mà tác dụng lại tăng lên gấp nhiều lần đồng thời hạn chế được tác dụng phụ khi sử dụng TNHC.

                 Ngọc Anh

Chia sẻ8

Bài viết sẽ giới thiệu cho chúng ta biết những nguyên nhân có liên quan, hy vọng có thể giúp cho các bạn nữ trong việc đề phòng bệnh phát sinh bệnh vô sinh.

Bệnh phụ khoa gây vô sinh ở nữ giới:

1) Các bệnh về tử cung: Môi trường bất thường trong môi trường tử cung của bệnh nhân nữ sẽ ảnh hưởng đến việc thụ tinh của trứng, dẫn đến hiện tượng sẩy thai và vô sinh. Nếu tử cung phát triển không toàn vẹn, viêm nội mạc tử cung, bệnh về cổ tử cung và buồng trứng như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, sự bất thường bẩm sinh của cổ tử cung như: hẹp hoặc nhỏ, viêm loét nghiêm trọng, sưng, dính liền vào nhau.v.v., đều ảnh hưởng đến việc di động của tinh trùng, làm cho nữ giới bị vô sinh.

2) Những bất thường của hệ thống sinh dục: Hiện tượng bất thường của hệ thống sinh dục cũng sẽ ảnh hưởng đến viêc mang thai. Hiện tượng bát thường bẩm sinh của hệ thống sinh dục, hoặc do sự biến dạng về sau, ảnh hưởng đến chức năng và sự thông thoáng của đường sinh dục và ống dẫn trứng, cản trở sự gặp nhau của tinh trùng và trứng, dẫn đến vô sinh.

3) Bệnh về ống dẫn trứng: Ống dẫn trứng của nữ giới quá dài hoặc quá ngắn, viêm ống dẫn trứng làm cho của ống bị tắc, tích nước hoặc dính, sẽ làm cản trợ sự di đọng của tinh trùng, trứng , dẫn đến hiện tượng vô sinh ở nữ giới. Các chuyên gia khuyến cáo hiện tượng bất thường của ống dẫn trứng, là nguyên nhân quan trọng dẫn đến hiện tượng vô sinh ở nữ giới, nên các bạn nữ cần đề cao cảnh giác.

Chia sẻ0

1.Triệu chứng của bệnh u xơ tử cung?

Những phụ nữ bị u xơ tử cung thường thấy các triệu chứng điển hình như đau khi ra máu và ra máu nhiều trong suốt kỳ kinh, ra máu giữa chu kỳ kinh, cảm giác đầy ở vùng bụng dưới, thường xuyên đi tiểu là hậu quả của khối u xơ chèn lên bàng quang, đau trong khi quan hệ tình dục, đau vùng lưng dưới, hay sảy thai và không có khả năng sinh đẻ…

2. Thế nào là u xơ tử cung?

U xơ tử cung là những cục u nhỏ gồm các tế bào cơ mềm và các mô (các sợi nối với nhau) phát triển trong thành tử cung.

Khối u xơ có thể là cục nhỏ đơn hay chụm lại thành đám có kích cỡ từ 1mm đến hơn 20cm.Chúng có thể phát triển bên trong thành tử cung hoặc lồi ra từ phía trong hay ngoài bề mặt của tử cung. Trong những trường hợp hiếm thấy, khối u xơ có thể lồi ra ở phần thân hoặc phần trên của bề mặt tử cung.

Thay vì lo lắng, hãy gọi điện cho bác sĩ và đến phòng khám

để tìm đúng nguyên nhân gây đau và khó chịu vùng xương chậu.

3. Nguyên nhân gây u xơ tử cung?

Nguyên nhân ban đầu gây u xơ vẫn chưa được xác định rõ tuy nhiên u xơ tử cung thường xuất hiện nhiều ở những phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, phụ nữ da đen có nguy cơ bị u xơ tử cung cao gấp 2-3 lần phụ nữ da trắng.

Hiếm khi bệnh u xơ tử cung xuất hiện ở những thiếu nữ chưa có kinh nguyệt và bệnh có xu hướng ổn định với những phụ nữ qua giai đoạn mãn kinh.

4. U xơ tử cung có khả năng gây ung thư?

U xơ là khối u lành tính được chuẩn đoán nhiều nhất ở vùng khung xương chậu của nữ giới và không liên quan gì đến bệnh ung thư.

U xơ tử cung không bao giờ phát triển thành ung thư vì thế không làm tăng nguy cơ ung thư tử cung ở phụ nữ.

5. Người nào có nguy cơ cao bị u xơ tử cung?

Những phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ có nguy cơ cao bị u xơ tử cung.

Nghiên cứu với một nhóm phụ nữ thấy rằng những phụ nữ đã có từ 2 con thì nguy cơ bị u xơ tử cung giảm 1 nửa so với những phụ nữ chưa có con vì thế sinh nở giúp bảo vệ chị em tránh khỏi nguy cơ mắc u xơ tử cung

U xơ tử cung có thể là nguyên nhân gây giảm khả năng sinh sản và vô sinh ở nữ giới.

6. Điều trị u xơ tử cung thế nào?

Những phụ nữ bị u xơ tử cung thường phải làm phẫu thuật cắt bỏ tử cung tuy nhiên cách điều trị này khiến người phụ nữ mất khả năng sinh đẻ đồng thời ảnh hưởng đến tâm sinh lý trong cơ thể.

Với những phụ nữ thỉnh thoảng thấy đau và khó chịu ở cùng khung xương chậu, dùng thuốc chống viêm hay giảm đau là cách hiệu quả tuy nhiên nên đi khám bác sĩ để có những chuẩn đoán và điều trị kịp thời.

Theo womenshealth

Chia sẻ0

Phụ nữ trẻ cũng dễ bị u nang buồng trứng

Chia sẻ0

Bệnh nhân U Xơ Cổ Tử Cung có thể vận động thích hợp, nhưng phải chú ý kết hợp làm việc và nghỉ ngơi. Tập thể dục điều độ có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể, điều này rất tốt cho việc hồi phục bệnh.

Bệnh U Xơ Cổ Tử Cung và sinh hoạt thường ngày có mối quan hệ rất mật thiết, vì vậy sau khi xuất hiện bệnh U Xơ Cổ Tử Cung phải đặc biệt chú ý sinh hoạt hàng ngày. Khi bệnh tình đã giảm nhẹ thì có thể vận động thích hợp, như chạy bộ, aerobic, thái cực quyền. Nhưng nếu khối u của bạn đã lớn nhất định phải chú ý không được hoạt động quá mạnh, như vậy sẽ khiến cho bệnh tình nặng thêm, mà phải đến bệnh viện để điều trị sớm.

Các chuyên gia khuyên: đi bộ thể dục hay chạy bộ có thể đạt được một hiệu quả nhất định. Khi đi bộ gót chân đặt xuống đất trước, bước từng bước một, kết hợp hít thở và đi bộ, không nên bước quá nhanh. Các chuyên gia phụ khoa cho rằng: gót chân đặt xuống đất trước có thể có tác dụng rất mạnh đối với việc điều động thận. Khi chạy bộ phải kết hợp tốc độ chạy và hít thở, không nên quá nhanh.

Ngoài ra, bệnh nhân U Xơ Cổ Tử Cung khi sinh hoạt bình thường cần chú ý:

1. Không nên làm việc quá sức, đặc biệt là trong chu kì kinh nguyệt cần phải nghỉ ngơi đầy đủ, bình thường có thể hoạt động thích hợp trong khả năng cho phép.

2. Nên chú ý chế độ ăn uống, nên ăn nhiều hoa quả và rau củ, ít ăn đồ cay.

3. Sau khi chẩn đoán bị u xơ tử cung thì mỗi tháng nên đến bệnh viện kiểm tra 1 lần. Nếu u xơ to lên một ít hoặc không to lên mấy thì nửa năm kiểm tra 1 lần. Nếu to lên rõ ràng thì nên nghĩ đến cách trị liệu phẫu thuật, để tránh chảy máu nghiêm trọng hoặc các cơ quan bụng bị ép.

4. Nếu bệnh nhân xuất hiện chảy máu quá nhiều, phải cảnh giác với triệu chứng thiếu máu, bình thường nên ăn nhiều đồ ăn giàu sắt như gan động vật.

Chia sẻ0

Ung thư vú là một trong số các bệnh ung thư có tỷ lệ cao nhất ở nữ giới. Cũng giống như các bệnh ung thư khác, ung thư vú không có biểu hiện rõ ràng ngay từ đầu, vì vậy người bệnh thường rất hay bỏ qua. Để đến khi những biểu hiện trở nên rõ rệt thì bệnh đã ở giai đoạn nặng, gặp khó khăn trong điều trị. Chị em có thể tự kiểm soát ung thư vú tại nhà, dưới đây là một số triệu chứng có nguy cơ dự báo bệnh ung thư vú.

Nổi mẩn ngứa, đau, hoặc đỏ ngực

Nổi mẩn ngứa, đau, đỏ ngực có thể là những dấu hiệu cảnh báo viêm vú. Hầu hết các bệnh nhân bị viêm vú đều thấy xuất hiện những màu đỏ bất thường hoặc có vảy, hay có những vết như núm đồng tiền … xung quanh vùng da trên vú. Theo các chuyên gia, có khoảng 3% trường hợp ung thư vú là do viêm. Khi bị viêm, tế bào ung thư phát triển nhanh chóng làm nghẽn mạch máu nuôi da. Các biểu hiện như màu đỏ, ngứa, nóng là điển hình của ung thư vú viêm, nhưng nó thường bị nhầm lẫn với bệnh viêm vú hoặc nhiễm trùng ống dẫn sữa xung quanh núm vú.

Đau lưng

Một số phụ nữ bị đau lưng trước khi phát hiện ra ung thư vú. Cơn đau này thường xuất hiện ở phần lưng trên giữa 2 bả vai và có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với đau bắp thịt, căng gân hoặc giãn dây chằng, viêm xương khớp của cột sống. Cơn đau xảy ra khi khối u tăng trưởng đẩy ngực về phía xương sườn và xương sống tạo ra các cơn đau ở phía sau lưng. Ung thư vú có xu hướng di căn hoặc lan đến cột sống, xương sườn, trở thành ung thư xương thứ cấp.

Sự thay đổi trên núm vú

Đó là sự xuất hiện của các khối u vú bên dưới núm vú. Khi đó, núm vú có thể bị tụt vào trong, phẳng hơn. Có những trường hợp bị ung thư vú còn thấy có dịch tiết ra nhiều ở vú cho dù không hề nuôi con nhỏ, thậm chí núm vú còn tiết ra máu. Lý giải cho hiện tượng này, các chuyên gia cho rằng, sự tồn tại của các khối u trong ống dẫn sữa sẽ đẩy núm vú lệch sang một bên. Khi khối u phát triển, nó có thể làm biến dạng núm vú và gây kích ứng, nhiễm trùng, dẫn đến tiết dịch bất thường.

Đau, sưng, hoặc có khối u ở nách

Bất cứ khi nào có xuất hiện cảm giác đau khu vực nách có thể là một dấu hiệu rất đáng để bạn kiểm tra khu vực này một cách cẩn thận. Các hạch bạch huyết ở nách là những hạch gần gũi nhất với vú, và do đó, có thể bị ảnh hưởng bởi chất lỏng bạch huyết chảy từ vú sang. Khi lây lan ung thư vú, đây là nơi đầu tiên nó di chuyển đến (di căn) nên khiến bạn vị đau ở nách.

Nguồn: Afamily

Chia sẻ0