Dược Tuệ Linh https://tuelinh.vn Mon, 17 Mar 2025 08:57:29 +0000 vi hourly 1 Các loại bột có tác dụng làm trắng da https://tuelinh.vn/cac-loai-bot-co-tac-dung-lam-trang-da-16755 https://tuelinh.vn/cac-loai-bot-co-tac-dung-lam-trang-da-16755#respond Sun, 03 Nov 2013 04:09:08 +0000 https://tuelinh.vn/?p=16755 Một làn da trắng mịn là mong ước của hầu hết các chị em. Tuy nhiên không nhất thiết bạn phải sử dụng những biện pháp tốn kém, hiện nay cũng cũng có rất nhiều phương pháp giúp chị em làm trắng da, chăm sóc da ngay tại nhà. Tại bài viết này, Tuệ Linh sẽ chia sẻ đến bạn đọc cách làm trắng da từ các loại bột. Mời bạn đọc cùng theo dõi.

1. Bột gạo

Bột gạo có tác dụng cải thiện màu da, cho da sáng mịn, lại còn ngừa nếp nhăn và trị mụn đầu đen nữa bạn nhé. Nếu bạn chăm chỉ đắp mặt nạ từ bột gạo đúng cách, đây sẽ là cách giúp bạn làm mờ đốm đen, sẹo mụn, tăng cường khả năng chống nắng và cho da ngày càng khỏe mạnh. Hơn nữa, giá của bột gạo lại rất rẻ, phù hợp với nhiều loại da.

bot-gao-lam-trang-da

Vào mỗi buổi sáng hay buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy dùng bột gạo để rửa mặt thay vì các loại sữa rửa mặt có hóa chất thông thường. Bạn chỉ cần lấy một nắm bột gạo nhỏ, hòa cùng ít nước để có hỗn hợp sền sệt, sau đó dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp và massage da mặt. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh. Cách làm này sẽ giúp bạn nhanh chóng có được một làn da trắng hồng và loại bỏ được nỗi lo về mụn cám, mụn đầu đen.

2. Bột mì

Bột mì khá thân thiện với chị em vì nó được nhắc đến trong nhiều công thức làm đẹp da cho chị em. Trên thực tế, bột mì chứa nhiều khoáng chất và vitamin, bột mỳ giúp da mịn màng và trắng sáng hơn. Các nhóm vitamin B trong bột mỳ có tác dụng nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, cá loại bột mì cũng rất hữu hiệu cho làn da dầu vì nó có tác dụng điều tiết dầu, bảo vệ da khỏi tình trạng viêm nhiễm do mụn.

bot-mi-lam-trang-da

Cách sử dụng bột mì để làm trắng da rất đơn giản. Bạn sử dụng 3 thìa bột mì, 3 thìa mât ong nguyên chất với một lượng vừa đủ sữa chua nguyên chất không đường. Đêm trộn lẫn hỗn hợp này với nhau rồi dùng đắp mặt nạ trong vòng khoảng 20 phút sau đó rửa bằng nước ấm. Bột mì có tác dụng làm trắng da, giúp sửa chữa tế bào chết, làm mờ vết tàn nhang, phục hồi da. Sữa chua có tác dụng tẩy tế bào chết, mật ong có tác dụng nuôi dưỡng da. Sau khi đắp loại mặt nạ này thường xuyên sẽ đảm bảo có một làn da trắng khỏe, hết tàn nhang.

3. Bột nghệ

Nghệ cũng được sử dụng rộng rãi vì nghệ có tác dụng nổi bật là nhanh lành vết sẹo trên da. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng trị nám, loại bỏ vết thâm và có tính sát khuẩn tự nhiên làm se vết thương, trị các loại trứng cá thông thường.

bot-nghe-lam-trang-da

Để làm trắng da, bạn cần trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa bột mì, thêm nửa thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi. Loại mặt nạ này phù hợp cho da dầu và da thường. Bột mì cung cấp các nhóm vitamin B, cải thiện độ đàn hồi, làm da săn chắc, đồng thời tẩy tế bào chết cho da tươi sáng. Sữa tươi cung cấp tất cà các vitamin, khoáng chất làm trẻ hóa da.

4. Bột yến mạch

bot-yen-mach-lam-trang-da

Để làm trắng da, bạn cần trộn bột yến mạch vào bát nước để chúng nở ra. Sau đó cho lòng trắng trứng và sữa chua cùng mật ong vào trộn thật đều lên. Sau đó ta được một hỗn hợp sệt dùng để đắp mặt. Sau khi bôi hỗn hợp lên mặt để mặt trong vòng 15-20 phút khi cảm giác thấy mặt nạ khô bạn có thể đi rửa mặt lại với nước ấm.

5. Bột nở

Bột nở được biết đến nhiều trong các món bánh vì nó có tác dụng làm cho bánh trở nên ngon hơn, hấp hẫn hơn. Nhiều người còn dùng bột nở để làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe. Các chị em trước khi sử dụng bột nở làm đẹp da, cần rửa sạch mặt sau đó dùng nước có pha bột nở loãng để tẩy trang, tẩy da chết và làm da sáng mịn hơn.

bot-no-lam-trang-da

Ngoài tác dụng tẩy da chết với cách làm như trên, người ta còn dùng bột nở, bột yến mạch, mật ong và thêm một ít nước tạo thành hỗn hợp đặc quánh. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 phút. Sau đó đem rửa sạch mặt hoàn toàn, làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, săn chắc và trắng hồng hơn bao giờ hết.

6. Bột thuốc bắc

Thuốc bắc là những thảo dược trong thiên nhiên, có tác dụng tốt cho sức khỏe và bây giờ chúng ta còn được khám phá thêm tác dụng làm giảm hắc sắc tố trong da và giúp làn da mềm mại săn chắc. Tuy nhiên, các thành phần này pha chế đúng liều lượng và thường sau một thời gian mới phát huy hiệu quả chứ không thể trong một sớm một chiều. Hơn nữa, việc sử dung thuốc Bắc để đắp mặt nạ cần sử dụng theo đúng liều lượng và tùy từng loại da.

bot-thuoc-bac-lam-trang-da

Để làm đẹp da với thuốc bắc, bạn cần tìm mua bột thuốc bắc từ các cơ sở y tế đông y đã được chứng nhận kèm với những hướng dẫn chi tiết. Trước khi đắp mặt nạ lên mặt, bạn nên thử nghiệm ở các vùng da khác trên cơ thể xem chúng có gây dị ứng hay không. Sau khi sẵn sàng, bạn có thể trộn đều 2 thìa bột thuốc bắc với sữa chua không đường, đắp mặt và rửa sạch mặt sau 15 phút.

7. Bột ngọc trai

Bột ngọc trai là một thành phần không thể thiếu trong công thức làm đẹp đặc biệt là tắm trắng. Phương pháp này được sử dụng phá phổ biến trong công nghệ tắm trắng da tại Nhật Bản, nó đảm bảo làm trắng nhanh và hiệu quả cao, đồng thời phù hợp với nhiều loại da.

bot-ngoc-trai-lam-trang-da

Khi chọn bột ngọc trai, bạn cần tìm mua nguyên liệu ở những nơi có uy tín, đảm bảo. Sau đó bạn trộn bột ngọc trai với sữa tươi tạo nên một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, thêm một chút mật ong vào. Sau đó bạn rửa mặt với nước ấm để các lỗ chân lông mở ra rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ. Giữ lớp mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Sử dụng mặt nạ 1-2 lần/tuần vào buổi tối để thấy hiệu quả rõ rệt.

]]>
https://tuelinh.vn/cac-loai-bot-co-tac-dung-lam-trang-da-16755/feed 0
Khoai tây và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe https://tuelinh.vn/khoai-tay-va-nhung-cong-dung-tuyet-voi-cho-suc-khoe-16028 https://tuelinh.vn/khoai-tay-va-nhung-cong-dung-tuyet-voi-cho-suc-khoe-16028#respond Tue, 27 Aug 2013 15:40:59 +0000 https://tuelinh.vn/?p=16028 Khoai tây và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Khoai tây là loại rau củ ít calo, ít chất béo và cholesterol, hàm lượng vitamin C cao và là rất giàu kali, vitamin B6 cùng chất xơ thô tuyệt vời. Khoai tây vừa là đến với nhiều món ăn ngon lại với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

khoai tây

Những lợi ích của khoai tây

1. Làm đẹp da

Nhiều chị em sử dụng khoai tây như một công cụ làm đẹp thông minh. Khoai tây vừa có tác dụng làm sáng da, giảm nếp nhăn, trị mụn trứng cá mà còn được dùng làm mặt nạ dưỡng da khô và chăm sóc da dầu. Khoai tây có thể được sử dụng kết hợp với một số nguyên liệu khác như sữa tươi, dâu tây hoặc kem tươi nhiều chị em sử dụng và đã thấy có kết quả rõ rệt.

2. Chữa vết bỏng

Khi bị bỏng, bạn có thể cắt một khoanh khoai tây đắp lên, để yên một lúc. Vết bỏng sẽ đỡ rát và giảm độ nghiêm trọng hơn.

3. Giảm béo

khoai tây

Ăn khoai tây thường xuyên sẽ giúp bạn quên đi lỗi lo về lượng mỡ tích tụ trong cơ thể, bởi trong khoai tây chỉ có một lượng rất nhỏ chất béo, vì thế nên sẽ là thực phẩm rất phù hợp với các chị em đang thực hiện chế độ ăn kiêng.

4. Cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa

Trong khoai tây hàm lượng dinh dưỡng cao, giầu chất chống oxy hóa, vitamin B1,B2, B6, kali, chất xơ, nguyên tố vi lượng, amino axit, protein, chất béo có lợi… do đó có tác dụng cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa.

Tuy nhiên muốn đạt được kết quả tối đa, bạn cần phải duy trì chế độ ăn khoai tây một cách thường xuyên liên tục và đủ lượng.

Tuelinh.vn (Tổng hợp)

]]>
https://tuelinh.vn/khoai-tay-va-nhung-cong-dung-tuyet-voi-cho-suc-khoe-16028/feed 0
Làm đẹp da nhờ Vitamin C https://tuelinh.vn/lam-dep-da-nho-vitamin-c-10023 https://tuelinh.vn/lam-dep-da-nho-vitamin-c-10023#respond Fri, 24 Aug 2012 03:41:51 +0000 https://tuelinh.vn/lam-dep-da-nho-vitamin-c-10023 Khi chất chống oxy hóa trong Vitamin C được bôi lên làn da của bạn, nó giúp làn da của bạn thoát khỏi các tia xạ. Do các tia xạ rất có thể làm tổn thương cho làn da của bạn, việc sử dụng của Vitamin C là rất quan trọng đối với sức khỏe cho làn da! Ngoài ra, Vitamin C có thể giúp cơ thể của bạn sản xuất collagen.

Làm đẹp da nhờ Vitamin C

Trên phương diện làm đẹp, bổ sung thêm Vitamin C để chăm sóc làn da của bạn có thể giúp bạn trên nhiều cấp độ. Việc sử dụng Vitamin C bôi có thể làm làn da tươi trẻ, cho phép cải thiện màu da và vẻ bề ngoài của da! Bạn ngay lập tức sẽ trông trẻ hơn với làn da mịn màng và mượt trên khuôn mặt và cơ thể của bạn. Vitamin C hoạt động để bảo vệ bạn chống lại các tia UVB và có thể giúp bạn chống lại ánh nắng mặt trời và nếp nhăn. Đây là một số những lo lắng về da phổ biến nhất của phụ nữ ngày nay.

Chăm sóc da bằng các sản phẩm chứa Vitamin C

Chuyên gia về mỹ phẩm và các nguồn ghi chép họ cho biết tác dụng của Vitamin C và họ đang bỏ thêm VitaminC và các chất từ vitamin C cho nhiều sản phẩm trên thị trường. Các chất từ vitamin C như ascorbyl palmitate và acid ascorbic thường được sử dụng, bởi vì chúng ít gây kích ứng hơn so với bản thân Vitamin C. Những người có làn da nhạy cảm vẫn có thể được bảo vệ và hưởng lợi ích tự nhiên của Vitamin C, mà không bị bất kỳ kích thích nào.

Lợi ích của Vitamin C trong mỹ phẩm

Khi bạn bắt đầu các sản phẩm chăm sóc da có chứa Vitamin C, có một vài điều cần nhớ. Đầu tiên, hãy nhớ có những tuyên bố được thực hiện từ các công ty khác nhau về các sản phẩm chăm sóc da của họ. Để tìm ra sản phẩm tốt nhất chứa Vitamin C, hãy kiểm tra màu sắc của sản phẩm. Những sản phẩm có màu vàng hoặc nâu cần phải tránh. Vitamin C thường biến thành những màu như vậy khi tiếp xúc với không khí và do đó trở nên không hiệu quả trong việc tạo ra collagen và tăng tính đàn hồi của da.

Giới thiệu phương pháp làm đẹp da nhờ bưởi

Ban hoàn toàn có phát huy tác dụng làm đẹp của bưởi bằng cách uống, chẳng hạn như nước ép bưởi mật ong.

Các chuyên gia làm đẹp tin rằng: uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng sẽ giúp bạn thay đổi đáng kể tình trạng da. Bạn sẽ thấy công dụng làm trắng của nó hiệu quả hơn hẳn so với sử dụng mỹ phẩm với mục đích tương tự.

Mỹ phẩm chỉ có thể làm cho da tạm thời mất dần sắc tố, hiệu quả tương đối hạn chế. Trong khi bưởi lại có thể cắt đứt gốc rễ melanin, làm trắng lâu dài và bền vững hơn.

]]>
https://tuelinh.vn/lam-dep-da-nho-vitamin-c-10023/feed 0
Cách làm đẹp da từ nước vo gạo https://tuelinh.vn/cach-lam-dep-da-tu-nuoc-vo-gao-8744 https://tuelinh.vn/cach-lam-dep-da-tu-nuoc-vo-gao-8744#respond Fri, 04 May 2012 03:46:07 +0000 https://tuelinh.vn/cach-lam-dep-da-tu-nuoc-vo-gao-8744 Ai cũng biết nước gạo có tác dụng làm đẹp da, nhưng sử dụng nước gạo thế nào để các nhóm Vitamin B và khoáng chất phát huy tối đa tác dụng làm da trứng mịn. Tại bài viết này, chúng tôi sẽ mách nước cho bạn cách làm trắng da dễ dàng từ nước vo gạo.

Cách làm da trắng sáng không hề khó!, Làm đẹp,

Hãy dùng nước gạo để rửa mặt mỗi ngày vào buổi sáng với nước gạo, bạn đã có hoàn toàn tự tin với làn da trắng, loại nước rửa mặt tự nhiên này không có một chút hóa chất nào nên kể cả da nhạy cảm vẫn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng   cách làm đẹp   này .

Bạn có thể chế nước gạo rửa mặt bằng cách sau:

Bước 1: Cho gạo vào trong nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch.

Bước 2: Để vào tủ lạnh, sau 1 đêm lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt.

Bước 3: Thêm nước ấm và bắt đầu sử dụng nước này để rửa mặt, khi rửa mặt nhớ massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước.

Lưu ý:

  • Bạn chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, đừng để đến 2, 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.
  • Khi sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo, sẽ tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng.

Cách làm mặt nạ nước gạo tự nhiên:

Bước 1: Vo qua gạo 1 lần, đổ nước đầu đi, nước thứ 2 cho ít nước, sau đó chắt nước thứ 2 vào 1 cái âu sạch.

Bước 2: Trước khi tắm, chắt bớt phần nước phía trên của âu nước gạo, lấy phần lắng phía dưới thoa lên mặt, sau khi lớp nước gạo này khô, đắp thêm 1 lớp nữa, cứ làm vậy đến khi hết nước gạo, sau đó để 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Bước 3: Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít.

Chúc bạn sớm có được làn da như ý bằng  cách làm trắng da  ở trên !

]]>
https://tuelinh.vn/cach-lam-dep-da-tu-nuoc-vo-gao-8744/feed 0