Dược Tuệ Linh https://tuelinh.vn Mon, 17 Mar 2025 08:57:29 +0000 vi hourly 1 Các loại bột có tác dụng làm trắng da https://tuelinh.vn/cac-loai-bot-co-tac-dung-lam-trang-da-16755 https://tuelinh.vn/cac-loai-bot-co-tac-dung-lam-trang-da-16755#respond Sun, 03 Nov 2013 04:09:08 +0000 https://tuelinh.vn/?p=16755 Một làn da trắng mịn là mong ước của hầu hết các chị em. Tuy nhiên không nhất thiết bạn phải sử dụng những biện pháp tốn kém, hiện nay cũng cũng có rất nhiều phương pháp giúp chị em làm trắng da, chăm sóc da ngay tại nhà. Tại bài viết này, Tuệ Linh sẽ chia sẻ đến bạn đọc cách làm trắng da từ các loại bột. Mời bạn đọc cùng theo dõi.

1. Bột gạo

Bột gạo có tác dụng cải thiện màu da, cho da sáng mịn, lại còn ngừa nếp nhăn và trị mụn đầu đen nữa bạn nhé. Nếu bạn chăm chỉ đắp mặt nạ từ bột gạo đúng cách, đây sẽ là cách giúp bạn làm mờ đốm đen, sẹo mụn, tăng cường khả năng chống nắng và cho da ngày càng khỏe mạnh. Hơn nữa, giá của bột gạo lại rất rẻ, phù hợp với nhiều loại da.

bot-gao-lam-trang-da

Vào mỗi buổi sáng hay buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy dùng bột gạo để rửa mặt thay vì các loại sữa rửa mặt có hóa chất thông thường. Bạn chỉ cần lấy một nắm bột gạo nhỏ, hòa cùng ít nước để có hỗn hợp sền sệt, sau đó dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp và massage da mặt. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh. Cách làm này sẽ giúp bạn nhanh chóng có được một làn da trắng hồng và loại bỏ được nỗi lo về mụn cám, mụn đầu đen.

2. Bột mì

Bột mì khá thân thiện với chị em vì nó được nhắc đến trong nhiều công thức làm đẹp da cho chị em. Trên thực tế, bột mì chứa nhiều khoáng chất và vitamin, bột mỳ giúp da mịn màng và trắng sáng hơn. Các nhóm vitamin B trong bột mỳ có tác dụng nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, cá loại bột mì cũng rất hữu hiệu cho làn da dầu vì nó có tác dụng điều tiết dầu, bảo vệ da khỏi tình trạng viêm nhiễm do mụn.

bot-mi-lam-trang-da

Cách sử dụng bột mì để làm trắng da rất đơn giản. Bạn sử dụng 3 thìa bột mì, 3 thìa mât ong nguyên chất với một lượng vừa đủ sữa chua nguyên chất không đường. Đêm trộn lẫn hỗn hợp này với nhau rồi dùng đắp mặt nạ trong vòng khoảng 20 phút sau đó rửa bằng nước ấm. Bột mì có tác dụng làm trắng da, giúp sửa chữa tế bào chết, làm mờ vết tàn nhang, phục hồi da. Sữa chua có tác dụng tẩy tế bào chết, mật ong có tác dụng nuôi dưỡng da. Sau khi đắp loại mặt nạ này thường xuyên sẽ đảm bảo có một làn da trắng khỏe, hết tàn nhang.

3. Bột nghệ

Nghệ cũng được sử dụng rộng rãi vì nghệ có tác dụng nổi bật là nhanh lành vết sẹo trên da. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng trị nám, loại bỏ vết thâm và có tính sát khuẩn tự nhiên làm se vết thương, trị các loại trứng cá thông thường.

bot-nghe-lam-trang-da

Để làm trắng da, bạn cần trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa bột mì, thêm nửa thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi. Loại mặt nạ này phù hợp cho da dầu và da thường. Bột mì cung cấp các nhóm vitamin B, cải thiện độ đàn hồi, làm da săn chắc, đồng thời tẩy tế bào chết cho da tươi sáng. Sữa tươi cung cấp tất cà các vitamin, khoáng chất làm trẻ hóa da.

4. Bột yến mạch

bot-yen-mach-lam-trang-da

Để làm trắng da, bạn cần trộn bột yến mạch vào bát nước để chúng nở ra. Sau đó cho lòng trắng trứng và sữa chua cùng mật ong vào trộn thật đều lên. Sau đó ta được một hỗn hợp sệt dùng để đắp mặt. Sau khi bôi hỗn hợp lên mặt để mặt trong vòng 15-20 phút khi cảm giác thấy mặt nạ khô bạn có thể đi rửa mặt lại với nước ấm.

5. Bột nở

Bột nở được biết đến nhiều trong các món bánh vì nó có tác dụng làm cho bánh trở nên ngon hơn, hấp hẫn hơn. Nhiều người còn dùng bột nở để làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe. Các chị em trước khi sử dụng bột nở làm đẹp da, cần rửa sạch mặt sau đó dùng nước có pha bột nở loãng để tẩy trang, tẩy da chết và làm da sáng mịn hơn.

bot-no-lam-trang-da

Ngoài tác dụng tẩy da chết với cách làm như trên, người ta còn dùng bột nở, bột yến mạch, mật ong và thêm một ít nước tạo thành hỗn hợp đặc quánh. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 phút. Sau đó đem rửa sạch mặt hoàn toàn, làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, săn chắc và trắng hồng hơn bao giờ hết.

6. Bột thuốc bắc

Thuốc bắc là những thảo dược trong thiên nhiên, có tác dụng tốt cho sức khỏe và bây giờ chúng ta còn được khám phá thêm tác dụng làm giảm hắc sắc tố trong da và giúp làn da mềm mại săn chắc. Tuy nhiên, các thành phần này pha chế đúng liều lượng và thường sau một thời gian mới phát huy hiệu quả chứ không thể trong một sớm một chiều. Hơn nữa, việc sử dung thuốc Bắc để đắp mặt nạ cần sử dụng theo đúng liều lượng và tùy từng loại da.

bot-thuoc-bac-lam-trang-da

Để làm đẹp da với thuốc bắc, bạn cần tìm mua bột thuốc bắc từ các cơ sở y tế đông y đã được chứng nhận kèm với những hướng dẫn chi tiết. Trước khi đắp mặt nạ lên mặt, bạn nên thử nghiệm ở các vùng da khác trên cơ thể xem chúng có gây dị ứng hay không. Sau khi sẵn sàng, bạn có thể trộn đều 2 thìa bột thuốc bắc với sữa chua không đường, đắp mặt và rửa sạch mặt sau 15 phút.

7. Bột ngọc trai

Bột ngọc trai là một thành phần không thể thiếu trong công thức làm đẹp đặc biệt là tắm trắng. Phương pháp này được sử dụng phá phổ biến trong công nghệ tắm trắng da tại Nhật Bản, nó đảm bảo làm trắng nhanh và hiệu quả cao, đồng thời phù hợp với nhiều loại da.

bot-ngoc-trai-lam-trang-da

Khi chọn bột ngọc trai, bạn cần tìm mua nguyên liệu ở những nơi có uy tín, đảm bảo. Sau đó bạn trộn bột ngọc trai với sữa tươi tạo nên một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, thêm một chút mật ong vào. Sau đó bạn rửa mặt với nước ấm để các lỗ chân lông mở ra rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ. Giữ lớp mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Sử dụng mặt nạ 1-2 lần/tuần vào buổi tối để thấy hiệu quả rõ rệt.

]]>
https://tuelinh.vn/cac-loai-bot-co-tac-dung-lam-trang-da-16755/feed 0
4 loại vitamin ngăn ngừa lão hóa da https://tuelinh.vn/4-loai-vitamin-ngan-ngua-lao-hoa-da-15910 https://tuelinh.vn/4-loai-vitamin-ngan-ngua-lao-hoa-da-15910#respond Fri, 16 Aug 2013 08:01:45 +0000 https://tuelinh.vn/?p=15910 Vitamin là thành phân thiết yếu của cơ thể bởi những tác động tích cực của chúng đối với cơ thể. Không những vậy, một số loại vitamin có khả năng ngăn ngừa lão hóa da rất tốt. Để giảm thiểu quá trình lão hóa da, chị em phụ nữ nên bổ sung đủ các vitamin sau cho làn da mềm mại, mịn màng, hạn chế dấu hiệu tuổi tác.

 1.    Vitamin H (Biotin)

Vitamin H hay vitamin B8 (thường được gọi là Biotin) thuộc nhóm vitamin tan trong nước. Vitamin này có nhiều trong gan bò, sữa, cá, lòng đỏ trứng, chuối, khoai tây…. Khi vào cơ thể, vitamin H được tổng hợp một phần nhờ vi khuẩn ruột và hiện nay đã được tổng hợp bằng phương pháp hóa học. Vitamin H  giúp cho làn da khỏe mạnh. Thiếu hụt Biotin có thể dẫn đến da khô và tróc vảy.

Bổ sung vitamin cho làn da khỏe đẹp

 2.    Vitamin A

Vitamin A, hay còn gọi là retinol tồn tại trong tự nhiên gồm 2 dạng. Thứ nhất là retinol – dạng hoạt động của vitamin A, được đồng hoá trực tiếp bởi cơ thể. Dạng thứ hai là tiền vitamin A, được biết đến nhiều dưới tên bêta-caroten. Tiền chất này được chuyển hoá bởi ruột thành vitamin A để cơ thể có thể sử dụng. Vitamin A là một vitamin tan trong chất béo được sử dụng để giúp duy trì tuổi thanh xuân cho làn da, hỗ trợ sự phát triển của các tế bào da, giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất bã nhờn, tạo làn da tươi mới, mềm mại, kích thích liền sẹo và ngừa các chứng bệnh của da.

Vitamin A lấy từ động vật có thể đảm nhiệm tốt các vai trò đối với sự sống, nhưng lại không có khả năng phòng chống ung thư và xơ hoá tế bào, vì chỉ có beta-caroten mới có chức năng đó. Beta-caroten lại chỉ có ở rau củ như rau dền, cà rốt, súp lơ xanh, bí đỏ, cà chua, đu đủ, gấc, dưa hấu, khoai lang, gấc…

 3.    Vitamin E

Vitamin E được sử dụng để tăng cường lưu thông máu, giúp tăng trưởng tế bào da. Vitamin E cũng có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại các gốc tự do làm thúc đẩy quá trình lão hóa. Vitamin E giúp cải thiện kết cấu da và làm da sáng bằng cách giữ nước. Vitamin E được sử dụng trong rất nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp da, chống lão hóa.

 

vitamin

Vitamin E ngăn ngừa lão hóa da

 4.    Vitamin C

Hàng ngày, cơ thể mỗi người cần 70-100mg vitamin C, tức là ăn khoảng 100-200g trái cây các loại hoặc khoảng 200-300g rau. Chức năng chủ yếu của vitamin C là sản xuất collagen, là một chất đạm chính của cơ thể. Collagen rất quan trọng trong việc liên kết các cấu trúc cơ thể với nhau (mô liên kết, sụn khớp, dây chằng v.v…), cần thiết cho sự lành vết thương, sự mạnh khỏe của nướu răng. Vitamin C cũng là một chất dinh dưỡng chống oxy hóa rất mạnh có tác dụng chống lão hóa, giúp đẹp da, hạn chế các bệnh do thoái hóa gây ra, ngăn ngừa ung thư . Việc sử dụng vitamin C không đầy đủ có thể gây khô da và sần sùi, tăng sừng hóa ở nang lông.

Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây tươi như cam, chanh, quít, sơ ri, cóc, ổi, bưởi, táo, xoài, dưa hấu, đu đủ… và có hàm lượng cao trong rau xanh, đặc biệt là bông cải xanh, rau cải, cà chua, khoai tây…

Vitamin C trong trái cây và rau củ quả dễ bị mất theo thời gian, bị phơi dưới ánh nắng, ngâm rửa trong nước lâu, chế biến ở nhiệt độ cao. Nên lựa chọn thực phẩm tươi và ăn sớm, ăn lúc còn nóng… để nhận được nhiều vitamin C hơn.
]]>
https://tuelinh.vn/4-loai-vitamin-ngan-ngua-lao-hoa-da-15910/feed 0
Chăm sóc da căng bóng không tốn tiền với đá lạnh https://tuelinh.vn/cham-soc-da-cang-bong-khong-ton-tien-voi-da-lanh-15753 https://tuelinh.vn/cham-soc-da-cang-bong-khong-ton-tien-voi-da-lanh-15753#respond Mon, 05 Aug 2013 10:03:09 +0000 https://tuelinh.vn/?p=15753 Chắc sẽ không nhiều người biết đến những công dụng làm đẹp của viên đá lạnh như loại bỏ mụn trứng cá, làm se khít lỗ chân lông hay tẩy tế bào chết, chăm sóc da…

Trong xã hội hiện đại thì hẳn gia đình nào cũng sở hữu ít nhất một chiếc tủ lạnh để bảo quản thực phẩm, nhưng ít ai biết rằng, trong đó còn ẩn chứa một thứ “mỹ phẩm” kỳ diệu: đá lạnh. Đó là thứ quá đỗi quen thuộc trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Chúng ta dùng đá để giải khát trong những lúc nóng bức, dùng chườm khi bị sưng tấy hay bị sốt… nhưng chắc sẽ không nhiều người biết đến những công dụng làm đẹp của đá lạnh. Nếu bạn đang cảm thấy tò mò về những viên đá lạnh, vài gợi ý đơn giản dưới đây sẽ khiến bạn nhanh chóng sử dụng phương pháp làm đẹp đơn giản mà hiệu quả này. Nhưng trước hết bạn cần lưu ý rằng tránh để đá lạnh tiếp xúc trực tiếp với da, hãy bọc chúng vào miếng vải mỏng hoặc khăn mặt trước khi sử dụng.

Loại bỏ mụn, vết đốt 

Thoa nhẹ viên đá lạnh lên vùng da bị sưng vì mụn từ một đến hai phút. Khi da bị tê vì lạnh, ngưng lại một phút rồi hẵng làm tiếp. Với phương pháp này, bạn có thể loại bỏ mụn chỉ trong vài ba ngày.
Nếu bị côn trùng đốt thì hãy dùng đá lạnh đặt trực tiếp lên vết côn trùng đốt, điều này vừa giúp bạn giảm bớt ngứa và tránh sự lan truyền của chất độc. Lưu ý không nên để quá 30 phút vì để quá lâu sẽ khiến vùng da đó bị tổn thương.
Chăm sóc da căng bóng không tốn tiền với đá lạnh 1

Se khít lỗ chân lông 

“Nóng thì nở ra, lạnh thì co lại”. Đừng ngại sử dụng viên đá lạnh thoa lên mặt, kết hợp với các động tác massage mặt mỗi ngày; điều này sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông trên da mặt, đồng thời giảm bớt việc các chất bã nhờn, bụi bặm “chìm sâu” vào lỗ chân lông, giúp bạn làm sạch da mặt dễ dàng hơn mà không phải kỳ công chăm sóc.

Làm đẹp cho đôi mắt 

Nếu bạn lỡ thức quá khuya dẫn đến quầng thâm ở mắt, hay mắt bị sưng do… xem phim Hàn Quốc quá nhiều thì viên đá lạnh sẽ là “cứu tinh” của bạn. Hãy sử dụng viên đá lạnh bọc vào khăn và di chuyển xung quanh vùng da bị thâm quầng, hơi lạnh sẽ giúp bạn sảng khoái và giảm sự sưng phồng/thâm quầng ở mắt.  Ngoài ra, bạn có thể dùng nước trà đã đóng đá để làm tăng hiệu quả xóa vết thâm quầng ở mắt. Cách này còn được sử dụng để chữa trị chứng khô mắt rất tốt. Hãy duy trì phương pháp này mỗi ngày nếu bạn bị “nghiện” internet.
Chăm sóc da căng bóng không tốn tiền với đá lạnh 2

Ngừa lão hóa 

Khoa học đã chứng nhận rằng chúng ta nên rửa mặt buổi sáng bằng những viên đá được làm từ nước các loại hoa quả thay cho nước lã. Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm tăng tuần hoàn máu, trẻ hoá làn da, xóa đi những vết nhăn, ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa thông thường và làm ửng hồng đôi má của bạn. Nó cũng giúp da sáng lên một cách tự nhiên hơn. Nên thực hiện hai lần/tuần.
Nếu bạn phải vội ra khỏi nhà trong tình trạng mệt mỏi, kém tươi; thì đây cũng là cách nhanh nhất khiến da mặt bạn trông mượt mà, mịn màng hơn và tươi tắn hơn.

Chữa da cháy nắng 

Dùng khăn bông bọc hai hoặc ba viên đá lạnh rồi để lên vùng da bị cháy nắng. Thực hiện cách này trong thời gian hai hoặc ba phút để giảm ngứa do ánh nắng và thời tiết.

Tẩy tế bào chết 

Kỳ công hơn một chút, bạn xay nhuyễn dưa chuột, cà chua, chanh hoặc dưa hấu thành hỗn hợp sinh tố, pha thêm chút nước rồi cho vào khay đá trong tủ lạnh. Sau khi đã đóng đá thì bắt đầu sử dụng bằng cách lấy khăn mỏng bọc quanh viên đá lạnh rồi di chuyển khắp mặt. Không chỉ tẩy tế bào chết, những dưỡng chất có trong đó còn giúp da bạn tươi trẻ, sáng láng hơn.
Chăm sóc da căng bóng không tốn tiền với đá lạnh 3

Giữ lớp trang điểm lâu hơn 

Trước khi trang điểm, hãy bọc viên đá lạnh vào vải mềm và thoa nhẹ khắp mặt. Thao tác này vừa làm se khít lỗ chân lông, vừa làm cho các lớp trang điểm dễ dàng bám trên da hơn, giúp giữ chúng lâu trôi hơn.
]]>
https://tuelinh.vn/cham-soc-da-cang-bong-khong-ton-tien-voi-da-lanh-15753/feed 0
Bí Quyết Làm Đep Da Với Chanh https://tuelinh.vn/bi-quyet-lam-dep-da-voi-chanh-15641 Tue, 30 Jul 2013 08:03:26 +0000 https://tuelinh.vn/?p=15641 Công việc áp lực cuộc sống bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc làm đẹp da. Lâu dần làn da sẽ trở nên sạm đen, khô ráp thiếu đi sức sống. Một số cách làm đẹp da đơn giản từ chanh sau đây sẽ giúp các bạn chăm sóc làm đẹp da một cách hiệu quả mà không tốn nhiều thời gian.

Chanh chứa rất nhiều vitamin C – một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất giúp làm mịn da, ngăn ngừa nếp nhăn. Ngoài ra, tính axit nhẹ đặc trưng của chanh sẽ làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da. Các chị có thể kết hợp chanh với sữa chua để giúp da trắng hơn, trộn cùng đường để tẩy tế bào chết hoặc trộn cùng dấm táo để trẻ hóa da.

1. Trị nám với chanh

Nhưng chiết xuất từ các loại chanh cam quýt thường chứa các thuộc tính tuyệt vời làm trắng da tự nhiên.
Do đó, chất tẩy trắng của nước chanh tự nhiên sẽ giúp làm mờ các chấm đen hay các vết nám. Từ đó đem lại cho bạn một làn da trắng sáng hơn.
trinamda Bí quyết làm đep da với chanh
Để sử dụng biện pháp làm đẹp với chanh này, bạn hãy pha loãng vài giọt nước chanh với nước ấm. Sau đó, chấm chúng trên các đốm tàn nhang chừng 1-2 phút. Tiếp đó, bạn hãy rửa lại chúng bằng nước ấm nhé.
tri nam da voi chanh Bí quyết làm đep da với chanh

2. Làm trắng da cho làn thường

 Nếu bạn có một làn da không mấy trắng sáng, bạn hãy kết hợp một muỗng cà phê nước cốt chanh với một thìa cà phê bột nghệ và trộn đều. Bổ sung thêm vài giọt nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp dày và đắp trên mặt.
Lúc này, bạn có thể xuất hiện với khuôn mặt vàng khè. Nhưng bột nghệ và nước chanh vừa giúp trong việc loại bỏ tế bào da chết và làm sáng da tự nhiên. Nước hoa hồng được bổ sung vào đây là để dưỡng da và giúp da mịn màng, se khít lỗ chân lông.
 trang da thuong Bí quyết làm đep da với chanh

3. Làm trắng cho làn da khô

Sử dụng chanh đối với một làn da khô là một công việc khó khăn. Bởi vì nếu không chăm sóc chúng đúng cách thì sẽ càng khiến da khô hơn.
Tuy nhiên, để chăm sóc da khô với chanh, bạn có thể kết hợp một muỗng cà phê dầu ô liu với một muỗng cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi.
Sau khi làm sạch khuôn mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, để chúng lưu lại trên da 10-15 phút trước khi rửa nó đi.
Chanh sẽ làm sáng davà dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da.

4. Làm trắng da cho da dầu

trang da nhon Bí quyết làm đep da với chanh
Lấy một bát nhỏ và thêm một muỗng cà phê bột yến mạch. Tiếp tục cho thêm 2 muỗng cà phê nước ép chanh pha loãng để tạo ra một hỗn hợp sền sệt.
Mặt nạ này giúp làm sạch da hiệu quả và giúp loại bỏ sự sản xuất dầu quá mức để cho bạn làn da tươi sáng trong một thời gian dài.

5. Làm trắng da cho da nhạy cảm

Trong khi áp dụng biện pháp  làm đẹp  với chanh tại nhà thì bạn cũng nên cẩn thận hơn khi áp dụng chúng trên da nhạy cảm.
Trộn 1/2 thìa cà phê glycerin với 1/2 muỗng cà phê của nước ép cà rốt / hoặc nước ép táo. Bây giờ kết hợp các nước ép này với 3-4 của giọt nước cốt chanh.
Bạn hãy dùng hỗn hợp nước tinh khiết này để rửa mặt hàng ngày. Chỉ cần để chúng lưu lại trên da sau 15 phút là bạn rửa sạch lại với nước ấm nhé.

6.Tẩy tế bào chết

Trộn đều hỗn hợp 1/2 quả chanh,  2 thìa mật ong 1 thìa đường nâurồi đắp lên mặt khoảng 5-7 phút, các chị massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch với nước ấm. Các chị chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để giúp da phát triển khỏe mạnh, tươi sáng và hạn chế nếp nhăn.
thu nho chan long Bí quyết làm đep da với chanh

7. Thu nhỏ lỗ chân lông, ngừa mụn

giai phap dieu tri moi tu chanh 227x300 Bí quyết làm đep da với chanh
Các chị hòa đều hỗn hợp 1/2 quả chanh, 1/2 thìa cà phê dấm táo, 1/4 thìa cà phê muối rồi dùng bông thấm lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Thực hiện 1 lần/ tuần. Đây là phương pháp rất thích hợp cho các chị có da dầu và lỗ chân lông to. Tuy nhiên không nên lạm dụng vì  dùng muối nhiều có thể gây tổn thương da.
Chúc các chị luôn đẹp hoàn hảo nhé!
]]>
5 vitamin làm đẹp da sạm, nám và da bị tổn thương https://tuelinh.vn/5-vitamin-lam-dep-da-sam-va-nam-15634 Tue, 30 Jul 2013 04:27:40 +0000 https://tuelinh.vn/?p=15634 Muốn làm đẹp da giảm đi những sạm nám đáng ghét, bạn có thể ăn trái cây hoặc rau củ. Bạn cũng có thể uống bổ sung Vitamin hoặc dùng các chế phẩm có chứa Vitamin có tại bài viết:

Nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên dùng cả kem dưỡng chứa vitamin trực tiếp lên da bởi cơ thể bạn chỉ chuyển tải một phần lượng vitamin hấp thụ được lên da. Dưới đây là 5 loại vitamin mà bạn nên bổ sung để làm đẹp da, giúp da luôn sáng, khỏe.

Vitamin A

Chất chiết xuất vitamin A có tên gọi Retinoid. Vitamin A giúp giảm các vết nhăn, xóa mời các vết nám nâu và giúp làn da mịn hơn. Tiến sĩ Doris Day, trợ giảng tại Trung tâm Y dược trường Đại học New York cho biết: “Có hơn 700 nghiên cứu cho thấy vitamin A khiến làn da trẻ khoẻ hơn”.

Vitamin A giúp làn da trẻ khỏe hơn, có nhiều trong: Gan, thịt, cá, cà chua, cà rốt, gấc…

Bổ sung: Gan, thịt, cá, rau quả chứa Beta-carotene… Để hấp thụ vitamin A cần ăn thêm bơ và váng sữa.

Vitamin B3:

Tăng cường độ ẩm giúp trên da giúp giảm các vết mẩn đỏ. Trên các sản phẩm dưỡng da, vitamin B3 có tên gọi là niacinamide.

Vitamin B3 được chứng minh là tăng cường sự sản xuất ceramide và axit béo, hai hợp chất quan trọng đóng vai trò bảo vệ da. Khi có lớp màng bảo vệ da tốt hơn, thì da có khả năng hút ẩm và đẩy chất thải trên da tốt hơn. Chính vì thế B3 là một chất vô cùng tốt, đặc biệt là với làn da khô và nhạy cảm. Vitamin B3 còn giúp ngăn chặn sự di chuyển của chất nhờn vào các tế bào da, vì thế hạn chế các vết nám đen trên da.

Quả mâm xôi là nguồn cung cấp chất xơ và mát gan tuyệt vời, bên cạnh đó mâm xôi cũng chứa hàm lượng lớn Vitamin  B3

Vitamin C:

Chất chống lão hóa toàn diện.

Vitamin C được xem là chất chống các gốc tự do trên tế bào, là nguyên nhân của các vết nhăn, da nhão và những hiện tượng lão hóa da khác. Vitamin C giúp làn da chắc khỏe và mịn màng, giảm các vết nám. Trong một nghiên cứu, các phụ nữ chữa da bị cháy nắng với vitamin C trong vòng 6 tháng cho thấy các cải thiện rất đáng kể trong làn da như da sáng hơn, chắc khỏe hơn. Dù công hiệu của vitamin A và C nghe có vẻ giống nhau, nhưng thực chất bạn nên dùng cả 2 loại bởi làn da lão hóa theo những chiều hướng khác nhau và bạn cần phải dùng nhiều vitamin hỗ trợ.

Bổ sung: Quả lựu, chanh, cam bưởi, rau cần tây, tỏi…

Cam chanh là loại trái cây có hàm lượng Vitamin C rất dồi dào

Vitamin E:

Giúp chữa trị da khô và chống tác hại của tia UV.

Vitamin E giảm hiện tượng da khô bằng cách giúp da duy trì độ ẩm. Vitamin E cũng có thể giúp da điều hoà những tác hại do các gốc tự do trong tế bào gây ra. Trong một nghiên cứu cho thấy vitamin E có tác dụng phục hồi những tác hại trên da do tiếp xúc với khói thuốc lá. Vitamin E còn giúp da bớt nổi đỏ, thô ráp và khô.

Bổ sung: Dầu thực vật, rau quả…

Vitamin K:

Cho đôi mắt trẻ và sáng

Vitamin K giúp xóa mờ quầng thâm dưới mắt. Các mao mạch dễ vỡ làm máu thoát ra dưới da là một nguyên nhân gây mắt thâm quầng, và vitamin K (aka phytonadione) sẽ giúp giảm hiện tượng này bằng cách kiểm soát sự đông máu. Một nghiên cứu cho thấy dùng kem chứa vitamin K và A liên tục trong vòng 4 tháng đã giúp quầng thâm trên da giảm đi.

Bổ sung: Dầu thực vật, xà lách, hành, cần tây, thì là.

Nguồn tham khảo:
  • TTOL
]]>
Nguyên nhân và cách chữa trị bệnh nám da https://tuelinh.vn/nguyen-nhan-va-cach-chua-tri-benh-nam-da-15623 Mon, 29 Jul 2013 04:33:21 +0000 https://tuelinh.vn/?p=15623 Nám da là một hội chứng phức tạp. Ðó là những đốm nụm đỏ lan tỏa dần trên má, trên mũi. Dần dần về sau, những mạch máu li ti xuất hiện tạo thành vết màu đỏ kém thẩm mỹ trên da mặt.

Nguyên nhân gây nám :

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc… Thuốc để trị bệnh nám da trên thị trường hiện nay rất hiếm và không thể là những thuốc dùng trị nám thật sự. Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ …

Cách trị bệnh nám da :

Theo các bác sĩ về da liễu, cách chữa trị nám da tốt nhất là phòng ngừa nó.

Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào định đúng nguyên nhân để chữa thì mới có thể trị hết nám. Dù cơ thể con người có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da, nhưng nếu không tránh nắng và ăn nhiều rau quả tươi, mà chạy chữa bằng mỹ phẩm hoặc thuốc thì những tác dụng phụ lại gây nám thêm.

Biểu hiện ban đầu của nám da là các lớp biểu bì bị nhiễm sắc hoặc bị hư hủy do bức xạ mặt trời hoặc do dị ứng gây cảm quang… Do đó, khi thấy da bắt đầu bị nhiễm sắc, cần tránh nắng tuyệt đối một thời gian để da phục hồi. Nếu da mặt bạn thuộc loại da nhạy cảm, rất dễ bị nám. Vì vậy cần chăm sóc một cách cẩn thận, đi nắng phải đội nón hoặc bôi kem chống nắng khi tắm biển, đặc biệt nên ăn nhiều rau quả tươi. Uống các thuốc gây cảm quang (nhạy cảm với nắng) như tetracyclin, doxicilin, sulfamid… mà phơi nắng, không đội mũ rộng vành rất dễ bị nám da.

Bôi nhiều mỹ phẩm cũng có nguy cơ gây cảm quang… Các hoá chất được dùng nhiều trong các mỹ phẩm làm trắng da, chống nám… đều chứa lượng chất tẩy mạnh, có thể lúc mới dùng da được tẩy trắng trông rất đẹp, nhưng dùng một thời gian lâu, càng ngày da càng bị bào mòn, lớp da non sẽ hiện lên, nếu đi nắng rất dễ bị nám da; đồng thời trong kem có hàm lượng thủy ngân nhỏ có thể gây teo da, nếu dùng lâu da mặt sẽ nám vĩnh viễn.

Có khả năng làm giảm được vết nám của bạn bằng phương pháp lột da mặt, sử dụng bọt carbonique nhưng phương pháp này đòi hỏi phải có một chế độ phòng ngừa nắng một cách nghiêm ngặt trong vòng 3 tháng và người ta gọi phương pháp này là 5 ăn 5 thua. Nếu bạn cảm thấy mình có đảm bảo rằng không đi ra nắng trong vòng 2 – 3 tháng thì mới có thể dùng đến biện pháp lột da mặt, bằng không chớ nên áp dụng vì có thể sẽ làm da bạn bị nám vĩnh viễn.

Những điều cần tránh khi bị trị bệnh nám da :

Tuyệt đối không bôi thuốc hoặc mỹ phẩm cho dù thuốc hoặc mỹ phẩm đó đã được kiểm nghiệm qua một số người sử dụng mà không bị dị ứng hay bị tác dụng phụ nào.

Cẩn thận trong việc ăn uống : có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng.

   Ðối với nám do thuốc, mỹ phẩm, do nám nắng lâu ngày thì không mấy hiệu nghiệm. Nhưng nếu bạn kiên nhẫn phòng chống thì dần dần những vết nám sẽ nhạt dần và biến mất. Tuyệt đối không dùng những loại mỹ phẩm, thuốc trị nám bán ngoài thị trường mà trên bao bì sản phẩm không ghi thành phần. Vô số người bị nám vĩnh viễn vì đã dùng qua các kem chứa adrenocorticiod như Topsyne, Cortibion, Celestoderme, Topgene, Betamethasone, Synalar, Valisone, Flucinar… như là mỹ phẩm thoa mặt. Kết quả là da mặt bị teo, dẫn tới rối loạn dinh dưỡng, mất sức đề kháng khiến da bị nám…

Nguồn tham khảo:

  • ykhoa.net
]]>
Gấc giúp làn da tươi trẻ hơn https://tuelinh.vn/gac-giup-lan-da-tuoi-tre-hon-15499 Tue, 23 Jul 2013 10:26:38 +0000 https://tuelinh.vn/?p=15499 Lycopen từ trái gấc là chất chống ôxy hóa làn da, ngăn bệnh ung thư và đặc biệt là giữ cho làn da tươi trẻ. Tại bài viết này, bạn đọc hãy cùng chúng tôi khám phá những tác dụng tuyệt vời của Gấc với làn da của bạn nhé.

Lycopen – ngăn ngừa hiện tượng cháy nắng

Bệnh ung thư da là bệnh phổ biến nhất trong số tất cả các bệnh ung thư ở Mỹ, với hơn một triệu trường hợp được chẩn đoán mỗi năm. Tốc độ vẫn tiếp tục tăng mặc dù có những nỗ lực về giáo dục và chiến lược quảng cáo để thúc đẩy sử dụng các sản phẩm lọc những tia UV có hại.
Tác dụng của dầu gấc

Lycopen trong gấc được sử dụng cục bộ giúp ngăn chứng viêm và phá huỷ ADN trong các tế bào da sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Sức quyến rũ của việc tắm nắng (ngoài trời hoặc trong phòng tắm nắng) để có một vẻ ngoài “khoẻ khoắn” vẫn quá hấp dẫn. May mắn là khoa học đang cung cấp những chỉ dẫn về việc tăng nạp những chất dinh dưỡng nhất định – như lycopen chống ôxy hoá – có thể bảo vệ không chỉ làn da, mà còn cả cơ thể chúng ta.Các nhà nghiên cứu hiện đang khai thác những tác dụng chống ôxy hoá của lycopen để ngăn bệnh ung thư da và lão hoá. Nghiên cứu ban đầu rất hứa hẹn.Một nhóm nghiên cứu từ trường Y Mount Sinal ở New York đã phát hiện ra khi được sử dụng trên da, lycopen ngăn ngừa hiện tượng cháy nắng.Năm 2004, báo cáo của Viện da liễu châu Âu cho rằng lycopen được sử dụng cục bộ giúp ngăn chứng viêm và phá huỷ ADN trong các tế bào da sau khi tiếp xúc với ánh nắng.Cuối cùng, một nghiên cứu năm 2006 của các nhà nghiên cứu Đức chỉ ra việc bổ sung lycopen có thể cải thiện tình trạng da, giúp da bớt nhám và tróc vảy.

Các nhà sản xuất đang sử dụng lycopen để mang lại lợi ích cho da bằng cách thêm lycopen vào kem giữ ẩm để tăng cường SPF tự nhiên, có tác dụng chống nắng nhẹ (với SPF bằng 3) và hỗ trợ chống ôxy hoá.

Gấc chứa một lượng lycopen chống ôxy hoá nhiều hơn gấp 10 lần so với bất kỳ loại hoa quả nào khác, trong đó có cà chua. Trong một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự tập trung lycopen trong màng đỏ quả gấc nhiều hơn gấp khoảng 10 lần các loại rau quả khác có chứa lycopen. Họ kết luận rằng gấc “có thể là một nguồn lycopen có giá trị mới.

Da khỏe đẹp nhờ lycopen trong gấc

Người ta ví Lycopen là chiến binh dũng mãnh trong việc ngăn ngừa những vết thâm nám và mẩn đỏ trên da. Chúng có khả năng làm giảm những kích ứng có thể gây mụn và bít lỗ chân lông… Chính vì thế, nếu được bổ sung lycopen từ gấc vào thực đơn hàng ngày, chắc chắn làn da sẽ mịn màng, hồng hào và tươi sáng.

Không những thế, gấc là thực phẩm phòng thủ các dấu hiệu lão hóa tốt nhất cho da với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ lycopen. Lycopen trong gấc cũng là chất béo hòa tan, vì thế nó dễ dàng đi vào cơ thể hơn so với các loại chất béo khác như trứng, bơ, dầu oliu. Sử dụng gấc thường xuyên sẽ chống được các dấu hiệu đốm nâu, da nhăn và lão hóa.

Để sử dụng gấc thường xuyên, vào mùa gấc chín (tháng 12 đến tháng 1), nên ăn nhiều xôi gấc, sinh tố gấc, các món ăn chế biến từ màng đỏ quả gấc.

Nếu không phải mùa gấc, hoặc không có gấc để sử dụng,  nên dùng dầu gấc viên nang hoặc các chế phẩm có chứa dầu gấc để uống hàng ngày. Đây là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất.

Bên cạnh đó, với khả năng kết hợp chế biết của các bà nội trợ, có một cách khác là sử dụng dầu gấc để nấu xôi và các món ăn thông dụng hàng ngày như trứng đúc dầu gấc, cá rán dầu gấc, cơm dầu gấc cuộn rong biển, sườn xào dầu gấc, cơm rang dầu gấc…

Đây là phương pháp hết sức hiệu quả vừa tăng hàm lượng dinh dưỡng, vừa tạo màu sắc hấp dẫn cho món ăn.
]]>
10 điều cần biết khi sử dụng mặt nạ tự nhiên https://tuelinh.vn/10-dieu-can-biet-khi-su-dung-mat-na-tu-nhien-15480 Fri, 19 Jul 2013 08:51:18 +0000 https://tuelinh.vn/?p=15480 Đắp mặt nạ là cách thức đơn giản, ít tốn kém mà lại rất hiệu quả để đem đến vẻ đẹp mịn màng, tươi trẻ lâu dài cho làn da. Những lưu ý sau giúp đem lại hiệu quả tốt nhất cho các chị khi sử dụng mặt nạ tự nhiên.

  1.  Trước hết cần xác định xem da mình thuộc loại nào để chọn mặt nạ phù hợp. Nhiều chị em chỉ “đoán” loại da của mình theo cảm tính nên dẫn đến những sai lầm trong việc chăm sóc da hoặc chọn lựa mỹ phẩm.
  2.  Không cần và không nên đắp mặt nạ tự nhiên hàng ngày. Vì trong các loại mặt nạ có thể chứa những hợp chất a xít và chất tẩy. Nếu dùng quá thường xuyên da dễ bị mỏng, khô, hoặc sần sùi, dễ nổi mụn và mẫn cảm. Chỉ nên dùng 2-3 lần/ tuần cũng đủ. Quan trọng là phải kiên trì.
  3. Hãy vô cùng cẩn trọng với lời khuyên đắp da mặt hàng ngày nhé, nhất là những người da yếu, vì có thể khiến da mặt rất dễ bắt nắng (mặc dù có thể thấy hiệu quả nhanh). Vẻ đẹp thực sự phải là vẻ đẹp bền lâu bạn ạ. Nếu khi sử dụng một loại mặt nạ nào đó mà bị kích ứng thì hãy chuyển sang một loại mặt nạ khác. Điều này rất bình thường . Các bạn không nên tự trách rằng da mình tại sao “dở hơi quá” hoặc người ta sao ai cũng đẹp mà chỉ có mình xấu… Hãy luôn lạc quan các bạn nhé.
  4.  Cần rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ (để loại bỏ những bụi bẩn, giúp da dễ tiếp thu các dưỡng chất) và sau khi đắp (để làm sạch những chất a xít, cặn bã từ mặt nạ). Đắp xong nên thoa thêm toner (nước hoa hồng, nước cân bằng da) cho da săn chắc và se nhỏ lỗ chân lông.
  5.  Cần để mặt nạ từ 15- 30 phút để các dưỡng chất thấm vào da, nhanh quá hay lâu quá đều không tốt (lâu quá có thể làm mất lớp màng bảo vệ của da).
  6.  Sau khi chuẩn bị mặt nạ xong mà chưa dùng ngay thì nên cho vào tủ lạnh bảo quản. Để ở ngoài mặt nạ dễ bị ô xy hóa và vi khuẩn xâm nhập. Với đa số mặt nạ tự nhiên, nếu dùng không hết các bạn có thể để tủ lạnh cho lần sau (trong vòng 5-7 ngày thôi nhé). Tuy nhiên đắp ngay luôn luôn cho kết quả tốt hơn hẳn.
  7.  Nên duy trì việc đắp mặt nạ thiên nhiên lâu dài và đều đặn (1-2 lần/ tuần). Rồi nhiều người sẽ khen các bạn trẻ tuổi hơn đấy. Đừng để đến khi da có dấu hiệu đi xuống rồi mới chăm sóc thì sẽ khó đẹp bằng khi được chăm sóc đều đặn.
  8.  Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng ngay sau khi đắp mặt nạ. Vì khi đó da mặt mỏng hơn, rất dễ bắt nắng.
  9.  Thời gian đắp mặt nạ tự nhiên tốt nhất là buổi tối trước khi đi ngủ, để làn da và cơ thể được nghỉ ngơi thư giãn, các dưỡng chất dễ hấp thụ vào da hơn.
  10.  Nên thoa kem dưỡng ẩm cho da (nếu được) sau khi hoàn tất việc đắp mặt nạ, đặc biệt là với người da khô.
]]>
7 công thức hăm sóc da mặt bằng mật ong https://tuelinh.vn/7-cong-thuc-cham-soc-da-mat-bang-mat-ong-11476 https://tuelinh.vn/7-cong-thuc-cham-soc-da-mat-bang-mat-ong-11476#respond Wed, 06 Feb 2013 08:16:23 +0000 https://tuelinh.vn/cham-soc-da-mat-bang-mat-ong-2-11476 Công việc bận rộn, việc chăm lo cho gia đình chiếm phần lớn quỹ thời gian của bạn, điều đó khiến bạn có ít thời gian làm đẹp, chăm sóc bản thân hơn. Bằng các cách chăm sóc da mặt đơn giản dưới đây, bạn sẽ không mất nhiều thời gian mà nguyên liệu thì cực kỳ đơn giản.

Công thức 1:

Trứng gà tươi rửa sạch sau đó cho vào khoảng 500 gram dấm trắng, đậy nắp kín. Sau khoảng một tháng khi lớp vỏ trứng tan hết vào dấm thì vớt trứng ra, cho vào cốc nước lọc đánh đều và đắp lên mặt. Sử dụng một thời gian bạn sẽ thấy da trắng mịn màng, các vết thâm được loại bỏ đáng kể.

Công thức 2:

Mặt nạ sữa tươi và bột trân châu giúp cho da bạn trở nên mềm, mịn và hồng tự nhiên. Đầu tiên lấy bột trân châu hòa cùng sữa tươi, sau đó lót một miếng mặt nạ giấy rồi bôi đều hỗn hợp vừa pha lên. Khoảng 30 phút thì bỏ lớp mặt nạ ra và rửa lại mặt bằng nước ấm. Thêm một chú ý nhỏ cho bạn là hãy sử dụng loại mặt nạ này vào buổi tối trước khi đi ngủ hiệu quả sẽ cao hơn.

Công thức 3 :

Cho 1 đến 2 quả cà chua và 1 thìa mật ong vào máy say sinh tố, đánh đều lên. Sau đó dùng hỗn hợp đó đắp trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt bằng nước lạnh. Cách một ngày đắp một lần sẽ có tác dụng se khít lỗ chân lông, da dẻ trắng mịn.

Công thức 4 :

Sữa tươi và chuối cho vào máy say sinh tố đánh đều, sau đó đắp mặt trong vòng 20 phút sẽ giúp làm sạch da mặt, loại bỏ những vùng da chết để gương mặt bạn luôn hồng hào, tươi tắn.

Công thức 5:

Lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa bột tất cả đánh đều lên. Buổi tối sau khi rửa mặt đắp hỗn hợp trên trong khoảng 20 phút rối rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài việc đắp mặt các bạn có thể kết hợp mát xa nhẹ nhành để tăng tuần hoàn máu cho da. Sau một thời gian chăm sóc bạn sẽ thấy làn da trắng đẹp rõ rệt.

Công thức 6:

1 lòng đỏ trứng, 1 muỗng canh mật ong, 1/2 muỗng  cà phê dầu ô liu, 1 muỗng canh sữa chua. Cho tất cả các thành phần trên vào trong một cái bát và trộn đều cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp dày và dính khi trộn. Áp dụng hỗn hợp trên khuôn mặt và để nó lưu lại trên da trong 5 – 15 phút. Sử dụng nước ấm để rửa mặt hoặc với sữa rửa mặt như bình thường.

Công thức 7 :

3 giọt dầu hoa oải hương, 1 muỗng canh mật ong, cho mật ong và tinh dầu hoa oải hương trong một bát nhỏ. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trộn đều. Áp dụng thoa hỗn hợp này trên khuôn mặt của bạn với ngón tay. Để chúng lưu lại trên da từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch bằng sữa rửa mặt thông thường.

]]>
https://tuelinh.vn/7-cong-thuc-cham-soc-da-mat-bang-mat-ong-11476/feed 0
Làm đẹp da nhờ Vitamin C https://tuelinh.vn/lam-dep-da-nho-vitamin-c-10023 https://tuelinh.vn/lam-dep-da-nho-vitamin-c-10023#respond Fri, 24 Aug 2012 03:41:51 +0000 https://tuelinh.vn/lam-dep-da-nho-vitamin-c-10023 Khi chất chống oxy hóa trong Vitamin C được bôi lên làn da của bạn, nó giúp làn da của bạn thoát khỏi các tia xạ. Do các tia xạ rất có thể làm tổn thương cho làn da của bạn, việc sử dụng của Vitamin C là rất quan trọng đối với sức khỏe cho làn da! Ngoài ra, Vitamin C có thể giúp cơ thể của bạn sản xuất collagen.

Làm đẹp da nhờ Vitamin C

Trên phương diện làm đẹp, bổ sung thêm Vitamin C để chăm sóc làn da của bạn có thể giúp bạn trên nhiều cấp độ. Việc sử dụng Vitamin C bôi có thể làm làn da tươi trẻ, cho phép cải thiện màu da và vẻ bề ngoài của da! Bạn ngay lập tức sẽ trông trẻ hơn với làn da mịn màng và mượt trên khuôn mặt và cơ thể của bạn. Vitamin C hoạt động để bảo vệ bạn chống lại các tia UVB và có thể giúp bạn chống lại ánh nắng mặt trời và nếp nhăn. Đây là một số những lo lắng về da phổ biến nhất của phụ nữ ngày nay.

Chăm sóc da bằng các sản phẩm chứa Vitamin C

Chuyên gia về mỹ phẩm và các nguồn ghi chép họ cho biết tác dụng của Vitamin C và họ đang bỏ thêm VitaminC và các chất từ vitamin C cho nhiều sản phẩm trên thị trường. Các chất từ vitamin C như ascorbyl palmitate và acid ascorbic thường được sử dụng, bởi vì chúng ít gây kích ứng hơn so với bản thân Vitamin C. Những người có làn da nhạy cảm vẫn có thể được bảo vệ và hưởng lợi ích tự nhiên của Vitamin C, mà không bị bất kỳ kích thích nào.

Lợi ích của Vitamin C trong mỹ phẩm

Khi bạn bắt đầu các sản phẩm chăm sóc da có chứa Vitamin C, có một vài điều cần nhớ. Đầu tiên, hãy nhớ có những tuyên bố được thực hiện từ các công ty khác nhau về các sản phẩm chăm sóc da của họ. Để tìm ra sản phẩm tốt nhất chứa Vitamin C, hãy kiểm tra màu sắc của sản phẩm. Những sản phẩm có màu vàng hoặc nâu cần phải tránh. Vitamin C thường biến thành những màu như vậy khi tiếp xúc với không khí và do đó trở nên không hiệu quả trong việc tạo ra collagen và tăng tính đàn hồi của da.

Giới thiệu phương pháp làm đẹp da nhờ bưởi

Ban hoàn toàn có phát huy tác dụng làm đẹp của bưởi bằng cách uống, chẳng hạn như nước ép bưởi mật ong.

Các chuyên gia làm đẹp tin rằng: uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng sẽ giúp bạn thay đổi đáng kể tình trạng da. Bạn sẽ thấy công dụng làm trắng của nó hiệu quả hơn hẳn so với sử dụng mỹ phẩm với mục đích tương tự.

Mỹ phẩm chỉ có thể làm cho da tạm thời mất dần sắc tố, hiệu quả tương đối hạn chế. Trong khi bưởi lại có thể cắt đứt gốc rễ melanin, làm trắng lâu dài và bền vững hơn.

]]>
https://tuelinh.vn/lam-dep-da-nho-vitamin-c-10023/feed 0