Dược Tuệ Linh https://tuelinh.vn Wed, 12 Mar 2025 02:44:17 +0000 vi hourly 1 Bí quyết chăm sóc da dầu https://tuelinh.vn/bi-quyet-cham-soc-da-dau-11382 https://tuelinh.vn/bi-quyet-cham-soc-da-dau-11382#respond Thu, 24 Jan 2013 01:55:30 +0000 https://tuelinh.vn/bi-quyet-cham-soc-da-dau-11382 Da dầu có những đặc điểm khá rõ ràng như lỗ chân lông lớn dễ nhìn thấy, dễ nổi mụn, da bóng hơn, và phổ biến ở những người đang ở độ tuổi dậy thì và đầu những năm 20 tuổi. Da dầu đòi hỏi cách chăm sóc tỷ mỷ, cẩn thận bởi nếu chăm sóc không đúng cách sẽ càng làm cho tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Vậy đâu là bí quyết chăm sóc hiệu quả cho da dầu ?

Các bước chăm sóc da mặt bị dầu

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt

Đây là bước đầu tiên giúp loại bỏ những chất bẩn trên da, bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có phù hợp với làn da của bạn nhé.

Tẩy tế bào chết

Bạn nên làm 1 tuần một lần tẩy tế bào chết cho da bởi vì nó sẽ giúp loại bỏ bụi bám,  mụn đầu đen và làm cho da mịn màng, thông thoáng hơn. Khi tẩy tế bào chết cho da, bạn chỉ cần lấy một lượng vừa đủ thoa lên mặt và kỳ nhẹ sẽ có những lớp bụi bẩn màu đen bong da. Nếu da càng bẩn sẽ càng lắm bụi này.

Dưỡng ẩm da bằng nước hoa hồng

Nước hoa hồng có tác dụng làm se khít lỗ chân lông và dưỡng ẩm da, bạn đừng quên bỏ qua bước này nhé ^^

Dùng kem dưỡng trắng da hoặc kem trị mụn

Trước khi đi ngủ, bạn nên thoa kem dưỡng trắng da, có thành phần tự nhiên. Thường thì những loại kem dưỡng trắng da vừa có tác dụng dưỡng ẩm, vừa cải thiện giúp làn da trắng sáng hơn. Khi thấy những nốt mụn xuất hiện nhiều hơn thì có thể thay thế kem dưỡng trắng da bằng kem trị mụn các bạn nhé.

Phủ một lớp bột ngọc trai

Việc phủ một lớp bột ngọc trai lên mặt trước khi đi ngủ sẽ giúp làn da thấm dầu. Chưa kể, bột ngọc trai còn có tác dụng làm trắng da, nếu sử dụng thường xuyên sẽ sáng da lên trông thấy.

Sử dụng mặt nạ dành cho da dầu

Sau khi áp dụng các bước chăm sóc da dầu, bạn có thể đắp mặt nạ chăm sóc da mỗi tuần 1 lần. Có thể sử dụng nhiều loại mặt nạ tốt cho da dầu. Dưới đây là một số ví dụ:

Mặt nạ trứng đường : Trộn lẫn 2 quả trứng với khoảng 1 thìa đường và thoa lên mặt. Loại mặt nạ này sẽ giúp da khô thoáng và tránh làm bít lỗ chân lông. Chúng sẽ lấy đi các chất nhờn thừa trên da dầu.

Mặt nạ cam và lòng đỏ trứng : Bạn hãy lấy nước của một quả cam hòa với hai lòng đỏ trứng để tạo thành hỗn hợp rất tốt cho da dầu. Chỉ cần đắp mặt nạ này một tuần một lần cũng đủ để da sáng và bớt nhờn hơn.

Đọc thêm :

]]>
https://tuelinh.vn/bi-quyet-cham-soc-da-dau-11382/feed 0
Lời khuyên bổ ích cho da nhờn https://tuelinh.vn/loi-khuyen-bo-ich-cho-da-nhon-9821 https://tuelinh.vn/loi-khuyen-bo-ich-cho-da-nhon-9821#respond Wed, 15 Aug 2012 06:58:53 +0000 https://tuelinh.vn/?p=9821 Da dầu làm bạn khó chịu và thiếu tự tin? Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết triệt để vấn đề này.

Điều nên làm

  • Nên rửa mặt thường xuyên, từ 3 – 4 lần/ngày để giữ da mặt luôn sạch sẽ, cham soc da mat. Đừng quên đeo khẩu trang khi ra đường. Bụi bẩn bám trên da mặt nếu không được làm sạch kịp thời sẽ càng dễ nổi mụn.
  • Cần phải thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm trang điểm và càng phải làm sạch da hàng ngày. Da nhờn không sợ tính kiềm, do vậy có thể sử dụng loại mỹ phẩm có tính kiềm cao. Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu.
  • Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và hạn chế đồ ngọt, mỡ.
  • Da nhờn rất nhạy cảm. Việc thường xuyên nặn mụn hay sử dụng không đúng loại mỹ phẩm càng làm tuyến nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn. Da bạn sẽ càng trở nên nhờn và xỉn màu. Khi mụn xuất hiện, tuyệt đối không tìm cách nặn mà nên dùng các loại thuốc hoặc mỹ phẩm có tác dụng trị mụn. Nếu mụn nhiều một cách bất thường và khó chữa, hãy tìm nhờ tới sự giúp đỡ của bác sỹ.

Và nên dùng sữa rửa mặt vì sữa rửa mặt tốt hơn xà phòng. Sữa rửa mặt không hút hết chất ẩm trong da mà chỉ loại bỏ bụi bẩn, chất dầu trên da. Khi rửa, nhớ dùng các ngón tay xoa nhẹ. Rửa mặt bằng nước ấm giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời không làm khô da.

Điều không nên làm

  • Da dầu cũng cần giữ ẩm vì thế, bạn không nên dùng các sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Nó sẽ khiến da bạn trở nên khô ráp.
  • Khi trang điểm, nên thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa phải, đợi một lát cho kem thấm vào da. Dùng khăn giấy lau thật nhẹ để thấm bớt lượng kem thừa. Như vậy da bạn sẽ không bị bóng sau khi trang điểm.
  • Đừng quên mang theo giấy thấm dầu khi bạn đi làm cả ngày ở công sở.
  • Đồ uống có cồn và thức ăn cay nóng sẽ làm giãn các mạch máu và khiến bạn đổ mồ hôi. Hạn chế đồ uống có cồn, ăn đồ ăn cay nóng không quá tuần một lần, và tăng cường ăn cà rốt, cải bó xôi, hay dưa đỏ – những thực phẩm giàu vitamin A loại này sẽ làm chậm việc tiết dầu.
  • Da dầu cũng cần giữ ẩm vì thế bạn không nên dùng các sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Nó sẽ khiến da bạn trở nên khô ráp.
  • Khi trang điểm, nên thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa phải, đợi một lát cho kem thấm vào da. Dùng khăn giấy lau thật nhẹ để thấm bớt lượng kem thừa. Như vậy da bạn sẽ không bị bóng sau khi trang điểm.
  • Đừng quên mang theo giấy thấm dầu khi bạn đi làm cả ngày ở công sở.

Mặt nạ chuyên dụng

Các loại mặt nạ tự chế dưới đây sẽ giúp da bạn giảm bớt độ bóng nhờn và ngăn ngừa sự xuất hiện mụn:

  •  Dùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh trộn thật đều với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt. Sau 15-20 phút, rửa sạch da với nước ấm.
  • Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp làm sạch các bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt, làm se khít các lỗ chân lông.
  •  Trộn đều 20g khoai tây đã luộc chín với 2 thìa sữa chua và 2 thìa tinh dầu bạc hà. Đắp đều lên da sau đó rửa lại bằng nước sạch.
  •  Sữa chua giúp làm trắng và làm mềm da. Tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác mát mẻ cho da, giúp làm sạch da và se lỗ chân lông. Khoai tây giúp da mịn màng.
  •  Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây. Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê bột mì. Trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, dùng khăn bông lau khô rồi đắp hỗn hợp lên mặt. Sau 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm.
  •  Dâu tây giúp thanh lọc các độc tố dưới da. Vitamin C giúp khôi phục độ sáng bóng của làn da. Bột mì có tác dụng hút ẩm.
  •  Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Bôi hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch.
  •  Cà chua chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra kali và vitamin C có trong loại quả này giúp làm giảm lượng dầu trên da và se lỗ chân lông.
]]>
https://tuelinh.vn/loi-khuyen-bo-ich-cho-da-nhon-9821/feed 0
Bí quyết chăm sóc da nhờn trong mùa hè https://tuelinh.vn/bi-quyet-cham-soc-da-nhon-trong-mua-he-9816 https://tuelinh.vn/bi-quyet-cham-soc-da-nhon-trong-mua-he-9816#respond Tue, 14 Aug 2012 06:49:10 +0000 https://tuelinh.vn/?p=9816 Mùa hè kèm theo nắng nóng và oi bức khiến không ít người đau đầu vì da nhờn và nổi mụn. Theo các chuyên gia, người có da nhờn cần tuân thủ cách chăm sóc da đúng cách từ việc chọn sữa rửa mặt phù hợp đến việc sử dụng kem chống nắng. Dưới đây là một số lời khuyên trong việc chăm sóc da nhờn trong mùa hè.

1. Chọn sữa rửa mặt đúng

Chọn loại sữa rửa mặt chứa 2% axit salicylic, giúp phá vỡ dầu trong các lỗ chân lông mà không làm mặt bị khô quá.

2. Đừng keo kiệt với kem chống nắng

Thật ngạc nhiên là một lượng vừa đủ kem chống nắng (một thìa canh dùng đủ cho mặt), lại giúp kiểm soát dầu và độ bóng trên mặt.

Chọn loại chứa kẽm hoặc ôxit titan có khả năng hấp thụ dầu, hoặc chứa cồn biến tính, sẽ khiến da mặt không bị bóng (chọn loại trên nhãn có chữ “alcohol denat” hoặc “SD alcohol 40 “).

3. Vứt bỏ lớp phấn nền trên mặt

Lớp phấn nền không chỉ khiến mặt bạn nặng trịch trong thời tiết nóng nực, nó sẽ chảy vào các lỗ chân lông và bít chúng lại, và chúng sẽ tiết ra nhiều dầu hơn.

Hãy chọn loại kem làm ẩm nhẹ chứa silicone. Nó sẽ tạo thành một lớp bảo vệ trên da, giữ cho lớp trang điểm không bị trôi chảy. Bạn cũng có thể dùng loại phấn nền dạng bột khoáng, nó sẽ hút lớp dầu thừa giống như một miếng bọt xốp.

4. Cảnh giác với vài loại đồ ăn

Đồ uống có cồn và thức ăn cay nóng có thể tốt trong một đêm nóng bỏng. Nhưng chúng chẳng có ích lợi gì với làn da bạn, chúng làm giãn các mạch máu và khiến bạn đổ mồ hôi. Hạn chế đồ uống có cồn, ăn đồ ăn cay nóng không quá tuần một lần, và tăng cường ăn cà rốt, cải bó xôi, hay dưa đỏ – những thực phẩm giàu vitamin A loại này sẽ làm chậm việc tiết dầu.

5. Trở thành chuyên gia về mặt

Bạn có thể tự làm ở nhà những việc sau:

  •  Lột mặt tuần một lần.
  •  Tự đắp mặt nạ: chọn loại mặt nạ chứa sét hoặc axit salicylic, là những thứ có thể tạm thời giảm sự tiết dầu trên da.
  •  Nếu da mặt bạn vẫn bóng lộn, hãy chọn loại mạnh hơn. Thay vì lột mặt thông thường, hãy thử bằng loại chứa axit salicylic hoặc axit glycoic. Đắp mặt nạ cách khoảng một ngày sau đó để tránh làm khô da.

6. Giảm nhẹ việc dùng kem ban đêm

Nếu bạn thường sử dụng kem, hãy chuyển sang loại lotion; nếu đang sử dụng lotion, hãy chuyển sang sữa thủy hợp (hydrating serum). Dù là loại nào, hãy đảm bảo sản phẩm đó có chứa axit salicylic hoặc axit glycoic, cafein thu nhỏ lỗ chân lông hoặc niacinamide chống viêm. Và nhớ là đừng bao giờ dùng cho mũi, bởi ở đó đã quá đủ tuyến dầu rồi.

7. Dùng giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu sẽ khiến dầu không loang ra, và bạn có thể tái sử dụng

]]>
https://tuelinh.vn/bi-quyet-cham-soc-da-nhon-trong-mua-he-9816/feed 0
Mặt nạ chăm sóc da nhờn https://tuelinh.vn/mat-na-cham-soc-da-nhon-9798 https://tuelinh.vn/mat-na-cham-soc-da-nhon-9798#respond Mon, 13 Aug 2012 06:35:45 +0000 https://tuelinh.vn/?p=9798 Thời tiết nóng bức trong mùa hè thường làm cho da nhờn trở lên bóng loáng, nhiều người thường chọn phương pháp trang điểm để che đi nhưng không phải ai cũng biết cách lựa chọn mỹ phẩm phù hợp cũng như trang điểm đúng cách. Dưới đây là một số mặt nạ thích hợp với da nhờn

Mặt nạ cà chua và bột khoai tây

Rửa sạch cà chua, bỏ vỏ, hạt và nghiền cà chua thật mịn. Sau khi cà chua đã mịn, thêm hai thìa bột khoai tây và trộn đều. Hãy nhớ trộn thật đều bạn nhé. Sau khi hoàn thành khâu chuẩn bị, hãy bôi hỗn hợp trên lên mặt, để chúng trong vòng 10 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ cà chua và mật ong

Cà chua chín loại nhiều bột bỏ vỏ và hạt, nghiền nhuyễn, trộn với chút mật ong, đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa bằng nước mát. Làm hang ngày có thể giúp bạn khắc phục được tình trạng da dầu hay da nhờn trên mặt.

Dưa chuột + nước chanh

Để khôi phục lại một vẻ đẹp tự nhiên và đánh bật tình trạng da nhờn, chị em hãy áp dụng công thức chăm sóc da đơn giản sau tại nhà nhé. Áp dụng công thức này, bạn hãy lấy một cái bát và trộn nước ép của 1 quả dưa chuột cùng 2 muỗng cà phê nước cốt chanh. Sau đó, trộn hỗn hợp đều nhau và sử dụng một quả bóng bông để làm sạch lỗ chân lông bạn. Điều này cũng giúp loại bỏ sự dư thừa của các bã nhờn từ các bề mặt da.

chanh1.jpg (450×338)

Mặt nạ từ dâu tây và lòng trắng trứng gà

Đây là loại mặt nạ cực kỳ tốt dành cho làn da dầu. Bạn hãy xay nhuyễn dâu tây tươi và trộn nó với một thìa cà phê nước cốt chanh, ba thìa cà phê mật ong. Sau khi hoàn thiện công đoạn 1, bạn tiếp tục cho 2 lòng trắng trứng gà vào hỗn hợp trên và trộn đều. Rửa mặt thật sạch trước khi đắp hỗn hợp này và để mặt nạ trong vòng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Bột yến mạch + dưa chuột + sữa chua

Để loại bỏ da nhờn và bã nhờn dư thừa trên da nhằm làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, bạn hãy sử dụng bột yến mạch và dưa chuột nhé. Trộn 1 chén bột yến mạch và nước ép của 1 quả dưa chuột nhỏ. Sau đó, tiếp tục cho thêm một muỗng canh sữa chua vào hỗn hợp này.

Áp dụng chúng trên khuôn mặt của bạn và để chúng lưu lại trên da trong 30 phút. Rửa sạch mặt với nước lạnh và sẽ mang tới cho bạn làn da mềm mại và không còn tình trạng dầu bóng nhẫy. Mặt nạ này cũng giúp loại trừ mụn trứng cá và khắc phục các vấn đề về da khác nếu bạn áp dụng biện pháp này ít nhất một lần một tuần.

Mặt nạ bí đỏ, mật ong, sữa tươi

2 muỗng nhỏ bí đỏ đã nấu chín và nghiền mịn, nửa muỗng nhỏ mật ong, ¼ muỗng sữa tươi, ¼ muỗng rượu táo. Trộn đều hỗn hợp trên và thoa lên mặt, tránh vùng mắt, để trong 10 – 15 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Mặt nạ lòng trắng trứng

mat-na-long-trang-trung.jpg (484×362)

Lấy một lượng lòng trắng trứng vừa phải trộn đều với 5 giọt chanh ,bôi lên mặt đến từ 15 -20 phút rồi rửa sạch.Làm thường xuyên sẽ giúp da mặt nhẵn trắng ,giảm bớt lượng dầu. Lưu ý lượng chanh và số lần đắp mặt nạ trong 1 tuần nhiều hay ít phụ thuộc vào độ nhạy cảm của da mặt bạn vì đôi khi có một số bạn da dầu nhưng đi đôi với nhạy cảm nên nếu dùng chanh sẽ có thể phản tác dụng

Mặt nạ dưa chuột

Ép dưa chuột lấy nước trộn đều với 1 lòng trắng trứng,bôi lên mặt sau khi đã rửa sạch,để trong vòng 20 phút ,sau đó rửa mặt thật sạch.

Với những cách trên mong rằng bạn sẽ có làn da sạch dầu. Nhưng dù là phương pháp làm đẹp tự nhiên nhưng chất lượng của nguyên liệu, mỗi kiểu lưa chọn có thể đưa lại những kết quả khác nhau, vì vậy bạn nên cân đối cho phù hợp với bản thân.

Ngoài ra, để chăm sóc da nhờn hiệu quả và giảm bớt da dầu, bạn nên uống nhiều nước, hạn chế dùng thức ăn có nhiều đường, muối, nhiều dầu mỡ, các gia vị nóng, chất kích thích… Ăn nhiều trái cây tươi, rau xanh và những thực phẩm giàu vitamin B2 như đậu, các loại hạt… Đặc biệt, nên tránh ánh nắng gắt vì nó không chỉ làm da bạn đen sạm mà còn kích thích da đổ dầu nhiều hơn.

]]>
https://tuelinh.vn/mat-na-cham-soc-da-nhon-9798/feed 0