Mỡ máu cao là bệnh khá phổ biến hiện nay, nguyên nhân chủ yếu do chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày.

Cholesterol là một dạng chất béo có vai trò quan trọng trong màng tế bào và là thành phần tạo nên một số hormon. Khi cholesterol quá nhiều trong máu, nó có thể tạo thành những lắng đọng mỡ gây bít tắc động mạch, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quị. 

Hình ảnh mô phỏng cho hiện tưởng mỡ máu cao

Dấu hiệu và triệu chứng

Cholesteron máu cao không gây ra triệu chứng. Xét nghiệm máu là cách duy nhất để phát hiện tình trạng này.

Nguyên nhân gây bệnh mỡ máu cao

• Lười vận động, béo phì và chế độ ăn không lành mạnh góp phần làm tăng LDL cholesterol “xấu” và làm giảm HDL cholesterol “tốt”.
• Cơ địa di truyền khiến tế bào không loại bỏ được LDL cholesterol ra khỏi máu hoặc khiến gan sản sinh quá nhiều cholesterol.

>>>>> Có thể bạn quan tâm: Mỡ máu cao và các bệnh liên quan

Xét nghiệm và chẩn đoán

Xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ cholesterol

• Cholesterol toàn phần: ≥ 240mg/dL .
• LDL cholesterol: ≥ 160mg/dL.
• HDL cholesterol: ≤ 40mg/dL.
• Triglycerides:≥ 200mg/dL

Để có kết quả chính xác, không nên ăn hoặc uống bất kỳ thứ gì (trừ nước) trong 9 – 12 tiếng trước khi lấy mẫu máu.

Hình ảnh minh họa cho mỡ máu cao

Điều trị bệnh mỡ máu cao

Thay đổi lối sống: ăn chế độ ăn lành mạnh, thường xuyên vận động thể lực và tránh hút thuốc. Dùng thuốc:

• Các thuốc nhóm statin. Có tác dụng ức chế một chất mà gan cần để tạo ra cholesterol và giúp tái hấp thu cholesterol từ những lắng động ở thành động mạch. Nhóm thuốc này gồm atorvastatin (Lipitor), fluvastatin (Lescol), lovastatin (Altoprev, Mevacor), pravastatin (Pravachol), rosuvastatin (Crestor) và simvastatin (Zocor).
• Các resin gắn acid mật, gồm cholestyramine (Prevalite, Questran), colesevelam (WelChol) and colestipol (Colestid) làm giảm cholesterol gián tiếp nhờ gắn vào acid mật, khiến gan phải sử dụng lượng cholesterol thừa để tạo thêm acid mật, nhờ đó làm giảm cholesterol trong máu.
• Chất ức chế hấp thu cholesterol như ezetimibe (Zetia), thường được dùng kết hợp với statin

Nếu có triglycerides trong máu cao, có thể điều trị bằng:

• Các thuốc nhóm fibrat, như fenofibrate (Lofibra, Tricor) and gemfibrozil (Lopid) làm giảm sản sinh cholesterol lipoprotein tỷ trọng cực thấp (VLDL) ở gan và đẩy nhanh việc loại bỏ triglycerides ra khỏi máu.
• Niacin (Niaspan) hạn chế sản sinh LDL and VLDL cholestero ở gan
• Cholesterol máu cao là một bệnh mãn tính, người bệnh thường phải dùng thuốc kéo dài, thậm chí cho đến cuối đời. Các thuốc tân dược có tác dụng nhanh và rõ, có thể phòng ngừa được các biến trứng, nhưng thướng có nhiề tác dụng phụ và không điệu trị tận gốc rễ của bệnh. Do vậy lời khuyên của bác sỹ là điều chỉnh lối sống (ăn ít muối, ít mỡ, nhiều rau của quả, tập thể dục thường xuyên) có vai trò quyết định. Cũng nên dùng thêm các thảo dược có tác dụng làm bền vững thành mạch máu, hoà tan các mảng xơ vữa bám dính vào thành mạch máu, hoạt huyết.

>>>>> Có thể bạn quan tâm: Nguy cơ tiềm ẩn từ bệnh mỡ máu cao

Phòng ngừa bệnh mỡ máu cao

Để phòng ngừa bệnh mỡ máu cao, các bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau đây:

• Giảm số cân thừa
• Chọn những loại thực phẩm lành mạnh có lợi cho tim.
• Tập luyện thường xuyên
• Không hút thuốc lá.

Nhìn chung, bệnh mỡ máu cao tuy là bệnh có thể để lại những biến chứng xấu cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chúng ta có thể điều chỉnh cho mình một chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng phù hợp, chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa và đẩy lùi căn bệnh này.

Tuệ Linh (tổng hợp)