Khi tình trạng “trên bảo dưới không nghe” diễn ra không chỉ 1 vài lần mà tăng dần theo thời gian trong vòng 3 tháng liên tục thì đó là lúc cần phải “báo động”. Nếu được can thiệp sớm, hiệu quả điều trị sẽ đạt tới 95%.

Những “thủ phạm” khó tin

Trên 100 triệu nam giới trên toàn thế giới bị chứng rối loạn cương dương và ước tính, con số này sẽ tăng gấp đôi trong một vài năm tới. Và chế độ dinh dưỡng, tâm lý, dùng thuốc, uống rượu…. là các yếu tố góp phần vào sự tăng trưởng này.

Dinh dưỡng kém:

Cương cứng dương vật là một sự phối kết hợp phức tạp của cơ thể. Máu và hooc-môn hoạt động cùng nhau để đạt được kết quả như mong đợi và quá trình này đòi hỏi yếu tố dinh dưỡng, đặc biệt là những người có hoạt động tình dục nhiều. Nếu chế độ ăn thiếu rau quả, ngũ cốc nguyên cám, các chất béo tốt, rượu vang thì đời sống gối chăn sẽ khó mà “toại nguyện”.

Thiếu luyện tập:

Chăm chỉ tập luyện không chỉ tạo ra một sức khỏe dẻo dai mà còn duy trì đời sống gối chăn lâu bền. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc chạy, bơi lội hay aerobic sẽ “tiếp sức” cho quá trình điều trị nếu mắc chứng rối loạn cương.

Stress:

Thật không may đối với cánh mày râu khi hoạt động tình dục lại liên quan chặt chẽ với sự lo âu về ngoại hình hay kích thước cậu nhỏ. Chưa kể những căng thẳng hằng ngày cũng ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng cường dương của “cậu nhỏ”.

Rượu:

Rượu có thể làm tăng và giảm những ức chế trong ham muốn nhưng uống quá nhiều lại khiến “cậu nhỏ” bị tổn thương. Những người nghiện rượu bị tổn thương gan, hệ thần kinh, gây ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng cường dương. Thiếu giao tiếp: Tình dục là một hình thức giao tiếp. Những cặp đôi không có sự giao tiếp, cởi mở thì sớm muộn sẽ đều phải đối mặt với các vấn đề trong đời sống tình dục. Đặc biệt, những nam giới gặp nhiều khó khăn trong các mối quan hệ sẽ dễ trục trặc trong việc thể hiện ham muốn… 5 nguyên nhân này chính là lý do các bác sĩ đưa ra lời khuyên thay đổi lối sống và hạn chế các yếu tố rủi ro hàng đầu của rối loạn cương dương khi bắt đầu điều trị.

Khám và điều trị như thế nào?

1. Khám, chẩn đoán bệnh:

Do có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến rối loạn cương dương nên bác sĩ sẽ tiến hành khám toàn diện và cho làm nhiều xét nghiệm khác nhau, thậm chí làm cả test tâm lý.

2. Thay đổi lối sống.

Trước và trong khi thực hiện một phương thức điều trị rối loạn cương, bác sĩ sẽ đưa ra khuyến cáo về thay đổi lối sống như tập thể dục, ăn kiêng (để giảm lipid máu, giảm cân…), bỏ hút thuốc lá, giảm uống rượu, tập thư giãn dưỡng sinh.

3. Tư vấn tâm lý:

Trong khi được khám bệnh, bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp người bệnh nhận ra, hiểu rõ và đối phó với những lo lắng, khó khăn về mặt tâm lý ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Người ta ghi nhận bạn tình nữ đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị nên sự có mặt của họ sẽ góp phần vào thành công của điều trị.

Theo Việt Báo